女人必看的胸部保健小秘诀

一、改变饮食习惯 采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常按摩乳房 轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

轻松塑造胸部曲线

有句广告语说：做女人挺好！其含义就是告诉女人，有端正的胸部曲线就会楚楚动人，所以，女人都懂得关注胸部保健。

产后护胸不下垂

产后的双乳不再像孕前那般挺拔，甚至干瘪下垂，这让很多妈妈倍感受挫。其实，产后是女性胸部保健的绝佳时机。文胸大小随时调整偏小的内衣会压迫胸部，结缔组织会因难以承受纤体组织的急剧增长出现乳房下垂。文胸太大容易使得乳房受重力作用而下垂，所以要根据乳房大小随时调整。

日本女性用手机铃声丰乳争先下载“摇滚之瓜”

希望胸部更丰满的女性如今有了简单安全的方法。最近，日本发明了一种手机铃声，据说能增大女性乳房的尺寸。

女人美胸 东、西大不同

无论女性丰胸是为了讨好伴侣，抑或自信心缺乏了支撑点，事前都应考虑周详，了解成效与成分，方为上策。