搏击类项目的能量代谢特点

采用文献研究法,对搏击类项目能量代谢特征的研究现状进行综述,提出在研究中仅根据运动对血乳酸这一指标判断,具有一定的局限性,建议应拓宽研究指标范围,如运动时酶活性的变化、氨代谢等。

公开水域(马拉松)游泳能量代谢特点及对技战术的影响

近年来公开水域游泳国内外发展非常迅速,本文通过阅读国内外有关公开水域能量代谢及技战术方面的文献,将其中各种观点加以整理、分析,同时随机抽取30名曾参加过公开水域游泳上比赛的运动员发放问卷,并利用收集的资料、数据与整体间的联系来分析、推断公开水域游泳能量代谢及技战术总体规律性,对公开水域(马拉松)游泳的比赛形式、环境等特点,对公开水域(马拉松)游泳比赛的能量代谢及对技战术的影响进行研究,所得结果希望为公开水域训练、人才培养及比赛方面提供有价值的参考信息。

青少年中长跑运动员能量代谢特点及训练方式探讨

随着时代的发展,全民健身逐渐成为热潮,尤其是中长跑项目的发展越来越受到人们的关注。青少年中长跑运动员的科学训练是当前人们关注的重点。科学有效的训练方式不仅能够提高青少年的专业技能,还能够提高其心理健康水平。文章阐述了中长跑项目的概况和作用、中长跑运动员的能量代谢特点以及中长跑常用的训练方式,探讨了青少年长跑运动员的训练方式,以期为改善青少年中长跑运动员的训练成效提供参考。

武术运动生理学、生物化学研究现状与分析(综述)

对长拳、南拳、太极拳类套路和散手运动的能量代谢特点及发展该能力的训练方法 ,对武术科研中评定运动员负荷强度及运动能力的生理和生化指标的研究现状。

400米跑速度与速度耐力训练的探讨

不同的运动项目要求有不同的专项素质 ,4 0 0米跑突出的专项素质就是既要有最高速度 ,又要有速度耐力。要根据其特点 ,有效地掌握各种训练的内容与负荷 ,使训练更具有针对性和目的性 ,以提高 4 0 0米跑的速度与速度耐力。笔者根据多年的训练实践和资料积累 ,就训练内容、方法、负荷、手段的选择与生理生化等方面的问题进行探索研究 ,旨在进一步提高 4 0 0米跑的科学训练水平。

国家少年短道速滑集训运动员比赛时血乳酸比较研究

通过应用YSI23型乳酸分析仪测定赛时各轮次乳酸值,为探讨优秀青少年短道速滑运动员能量代谢特点和规律,结果发现短道各项目均具有以无氧代谢供能为主的代谢特点,尤其是1500m项目,运动员乳酸耐受力是比赛取胜的关键。

网球运动员的专项素质训练

对网球运动员专项素质训练进行阐述,以期在比赛中取得更好的成绩提供参考。

浅议中学短跑的训练

1、中学短跑训练最主要的生化特点 1．1 短跑是径赛中的项目，是以无氧代谢供能方式为主跑完全程的极限强度项目。短跑对“ATP”合成速度的要求相当高。因此，掌握运动时的物质和能量代谢特点，对了解体育对人体的影响，促进健康，提高训练效果十分重要。目前已经阐明，运动时人体内的能量供应是一个完整体系，它可以分为两种代谢类型：有氧代谢和无氧代谢。这两种代谢类型包括三个供能系统，即1、有氧氧化系统；2、磷酸原系统；3、糖酵解系统。不同的运动项目，不同运动强度时。各能量系统占有不同的比例。其中，

浅谈体操运动员的合理营养

1.体操项目的能量代谢特点及对能源物质的需要 体操竞赛是大强度短时间的运动。除跳马项目外,其他各项都是要求在短时间内完成由十几个动作组成的 成套动作，这其中大多是需要用全力才能完成的高难度动作。特别是自由体操，运动员要在1分钟左右的时间内完成3或4个高难度大强度的串动作。体操各项完成成套动作的持续时问和主要供能系统所示（附表）。