知识群体脊柱康复保健操的创编研究

通过对知识群体工作时的身体姿态进行观察和测量,依据生物力学和中医养生学的相关理论,创编了一套脊柱康复保健操,以改善上述人群的颈肩腰背痛症状,预防脊柱病变和提高工作效率。