脸色——健康的晴雨表

一个人的脸色与身体健康有着密切的关系,中医更是以观看患者的脸色作为判断疾病的参考。这是由于全身气血的盛衰,常常从脸部显示出来。身体健康的人脸色红润,表示气血充盈,而身体不适的人脸色苍白,表示气血虚衰。

西德一所建筑业职业学校

去年秋天,我有幸访问了西柏林一所名叫奥托·巴特尼克的职业学校。它位于柏林市西北部休潘达乌地区古要塞的旧址。 校长库兰茨在校长室接待了我。他身着合体的黑色皮夹克,脸色红润,神态严谨,是位四十多岁游洒的绅士,的确家位技术专家。 带来的问题还没来得及提出,校长就滔滔不绝地谈起了这个学校的历史和办学的问题。这所学校是由三种类型的职业学校,即专门职业学校。

满族故事家徐仲武

1979年秋,有一天,我去辽阳市东京陵,在这座古老的后金陵址上,一个偶然机会遇见了讲王尔烈而闻名遐迩的满族故事家徐仲武老先生。他穿着一身黑色粗布便服,戴着一副近视眼镜,脸色红润,精神饱满。交谈之下,他滔滔不绝地为我讲述着东京城和东京陵的历史沿革,那简洁清晰的话语,竟使我忘却了站在面前的是一位八十多岁高龄的老人。

“我是一个兵!”——访八一电影制片厂著名演员张勇手

只要当年看过电影《林海雪原》、《奇袭》、《英雄虎胆》的人,准忘不了在影片中扮演主角的张勇手。他英俊潇洒的外貌,精湛而又自然朴实的演技,曾倾倒了不少观众。今年6月,张勇手随电影《征服死亡地带》摄制组来到云南麻栗坡老山边境一线时,笔者采访了他。 今年已62岁的张勇手,看上去没有一点老态,脸色红润健康,架在鼻梁上的眼镜遮不住他两道浓黑的眉,显得英气逼人又带书卷味。采访中,他平易近人的态度和幽默风趣的谈吐,扫除了我的拘谨,气氛十分轻松和谐。

亚洲传统美容法

每个国家都有自己的传统美容之道,在印度,妇女们用玫瑰花水保持脸色红润,她们先在脸上喷上一层薄薄的玫瑰花水,让它自然风干。

日常皮肤保养六招

皮肤保养,最应引起注意的是消除皱纹,尤其是眼角的皱纹,最能表明一个人的衰老。但如何保养呢?人们常常发现,有的人30多岁,脸上就出现不少皱纹,而有的年近花甲却脸色红润,没有多少皱纹。这就是保养之术。消除皱纹除了整容手术外,也有一些简便易行而效果较好的方法:

人体中的重要元素——镁

人们对镁的研究是从十九世纪开始的。法国一家医院的一名护士吃了德尔伯特博士发明的一种能加速伤口愈合的含镁新药后,竟然精神焕发而不知疲倦,脸色红润。这事引起了德尔伯特博士的浓厚兴趣,他重新对这种新药进行研究,还少量地服用这种新药,发现自己的体质明显地得到加强。

美容验方集锦

颜如童子方 据《奇方类编》记载,用白菊花1两,梨汁半碗,白果1两,白蜜1两,人乳半盅,白酒半盅,先将白菊花、梨汁加酒蒸成浓汁,再将白果捣烂,和蜜、乳共研。睡时取出擦脸部,次日早上洗去,便颜如童子了。

生活小博士

据《奇方类编】记载,用白菊花一两,梨汁半碗,白果一两,白蜜一两,人乳半盅,白酒半盅,先将白菊花梨汁加酒蒸成浓汁,再将白果捣烂,和蜜乳共研。睡时取出擦脸部,次日早上洗去,便蒯如童子了。

真情筑起的家园

家住二十九团建筑公司、年已59岁的窦仕增领悟情义无价的真正含义,是在他成为一个半身不遂的残疾人之后,一个名叫朱晓妹的普通女人,在他生活无助的时候,以常人难见的勇气和人间真情,为他营造了一片晴朗的天空。 2002年元月27日,朔风凛冽,寒气浸骨。 从成都开往兰州的一列火车上,坐着一位衣着简朴、神情疲惫的中年妇女,她叫朱晓妹。夜深了,当旅客们大多入睡的时候。

一个真实的神话——访毛泽东像章收藏家王安廷

粗茶淡饭,“跟斗酒”,呛人的叶子烟,潮湿低矮的平房,53000多枚,16000多种毛泽东像章,这便是王安廷生活的全部。 走进成都五福街23号,烟雾缭绕中是王安廷那开馆已5年的毛泽东像章小小展览馆。20多平方米,四壁和屋顶都挂满了像章、图片、红袖章、语录牌等,阁楼上还有两吨重的文革时期的资料。主人王安廷年已花甲,但看上去脸色红润,精神饱满。主人很热情也很健谈,说起毛泽东,说起他的那些宝贝就滔滔不绝,言谈举止无不表现出这位老人对毛主席的热爱之情,表现出对那个逝去不远的年代的怀念。谈到高兴处,他会唱一段自编的歌,歌词充满了“文革”味,而旋律类似川剧。 我是个粗人,没什么文化。解放那年我才17岁,上过扫盲班,认得几个字。解放前,我家很穷,吃不饱穿不暖,寒冬腊月连革都没有,才3岁,父亲就死了,靠母亲为人洗衣服维持生活。是毛主席他老人家使我们穷人翻了身,过上了增福生活。

爸爸戒烟

吸烟是一个非常不好的习惯，这个习惯是可以戒掉的。这不，中日两位爸爸在妻子和女儿的“监控”之下。

读书好美容

一提到美容,很多人想到的只是化妆或去美容院,却往往忽视了一种内在的、本质的美容方法,那就是读书美容。 说到读书美容,我国早有“士大夫三曰不读书,则语言无味,面目可憎”的至理名言。当代著名好莱坞影星简·方达也说:“书香是最好的美容剂。”读书何以能美容呢? 读书需思考,思考就是在美容。生活和工作中人们都可以看到,当音乐家在演奏时,科学家在思考时,他们的脸上鲜活动人,给人以神采奕奕,充满活力的感觉。这是因为大脑的功能不用则废,用之则振,振则生,生则足。

警惕居室装修的“隐形杀手”

我的一位朋友去年搬进新居,花了近2万元把住房装修一新。他原本身体强健,脸色红润,充满朝气和活力,今年夏天去拜访他时,脸上竞无一丝血色,并向我诉苦:自搬进新居以后,没有多长时间全家人都感到疲惫乏力、胸闷、厌食,心里怀疑是不是居住的环境在作怪。我当时说不出所以然,委婉地劝他们到医院去检查一下。

清心淡泊·宁静致远——访长寿老人胡絜青

著名书画家、老舍夫人胡絜青,今年九十有二,虽已过耋耄之年,但脸色红润、精神饱满,充沛的精力使她有条件去追求更高的艺术境界。“莫道桑榆晚,彩霞正满天”正是她的真实写照。 胡老何以能这样长寿呢?接触过她的人都知道,这主要与胡老养生有道,淡泊名利的坦然心境分不开的。 胡老健康的身体首先得益于良好的起居、饮食习惯。每天早晨6点钟起床,中午午睡一个半小时,晚上10点钟准时就寝。尽管生活条件很好,但她烟酒不沾。