脾气不好影响肺功能

最新研究显示，脾气不好可导致呼吸出现困难。科学家发现年轻人身上的愤怒敌意情绪和肺功能受损存在一种独特的相关性。研究人员观察了来自美国4个城区的4629个年龄在18-30岁之间的男女。所有人都会被要求填写一个用来评估他们愤怒和激进情绪强烈程度的标准心理调查问卷。

脾气不好的人更容易感冒

你是个好脾气、富有幽默感的人吗？如果是，那就恭贺你；如果不是，那就给你提一句忠告，赶紧改一改，因为你的脾气除了会让别人不舒服外，据科学家研究，脾气不好的人比心情快乐的人更容易得感冒。研究人员发现心情乐观、经常大笑的男子身体非常健康，与那些整天心情郁闷的老人相比真有非常明显的差异。如果一天到晚老是愤世嫉俗、暴躁易怒，与他人搞不好关系，性格这样怪异的人得感冒的危险要比别人大得多。心情和脾气与感冒的关系非常密切，富有幽默感的人得感冒的几率非常小，相反，那些性格怪异心情不好的人则更容易得感冒，而且得了感冒要多花好几天才能恢复。

“脾气不好”的背后是什么?

日常生活中经常听到,某某＂脾气不好＂、谁谁＂性格不好＂……不少人也乐意承认自己是＂脾气不好＂的人。然而,这些人其实是＂病＂了,他们患有一种叫＂心境恶劣＂的情绪病。事实上,不仅普通人容易把心境恶劣误认为是＂脾气不好＂,即便是专业人士,也会把它误认为是＂抑郁症＂,治疗效果也不理想。

脾气不好,真的容易患感冒吗?

编辑同志： 我一年到头总是感冒，可能是工作太忙，而朋友偏偏说是因为我脾气不好的缘故。我承认自己平时火气大，缺乏温柔，可是这和感冒能扯上什么关系？

脾气不好与营养有关

说到爱发脾气,很多人认为这跟遗传、环境等因素有关,其实它跟营养也有很大的渊源。广州市胸科医院营养科主治医师卢春丽举例说,人饥饿时一般血糖会降低,这时就会变得很不耐烦、脾气急躁;而饱食后人的不良情绪反应会下降,比较心平气和。目前研究表明,B族维生素、钙、镁、碳水化合物与情绪密切相关。卢春丽指出,＂当人体缺少维生素B1时,可能会出现疲乏无力、情绪沮丧、反应迟钝等反应。

脾气不好易得感冒

你是个好脾气、富有幽默感的人吗？如果是，那就恭贺你，如果不是，那就给你提一句忠告，赶紧改一改，因为除了你的脾气让别人不舒服外，据科学家研究，脾气不好的人比心情快乐的人更容易得感冒。

脾气不好时吃点啥

随着生活节奏的加快,许多人都会出现失眠头痛、负担过重、大脑疲劳、精疲力尽以及脾气不好等症状,但到医院进行检查,却发现一切正常,出了医院依旧被病症困扰,这就是常见的亚健康状态。医学专家建议,当人们处于亚健康状态的时候,可以通过饮食进行调理。1、精疲力尽时这时可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果,对恢复体能有一定的功效。因为它们含有丰富的蛋白质,维生素B、E,钙和铁,以及植物性脂肪（不含胆固醇）。

孩子脾气坏 少吃糖和肉

现代医学研究发现，儿童的异常行为与饮食相关，若加以调整会有一定改善。造成孩子脾气不好的原因，除了家长一味地娇惯、溺爱以及教育方法不当外，还与平时吃高糖饮食过多有关。因为大量的糖在体内进行代谢，需要消耗大量维生素B1，容易造成体内维生素B1的缺乏。而体内一旦缺乏维生素B1，就会使丙酮酸、乳酸等代谢产物在体内蓄积，

我想提高睡眠质量——答一位失眠患者的来信

患者咨询来信：大夫您好，本人今年46岁，35岁辞职去外地打工，压力大，心里老想事，睡不好觉。老公辞职回家搞投资生意，让我不上班，在家做家庭主妇，开始不顺利，他脾气不好，经常发火，加上孩子也不听话，那几年我都是情绪不好，生闷气，晚上时间孩子喜欢熬夜，我也是生气，讲也讲不听，导致睡眠问题，心里老是生气，堵着，要么整晚睡不了，要么十二点多慢慢睡了.

心理压力大可导致神经性腹泻

小杨浙江杭州Q我孩子13岁,放暑假后就是六年级的学生了。或许是我们家长对他学习提出了较高的要求,要求他暑假里多做作业,参加一些补习班,为的是能够提高成绩,考上较好的民办中学。孩子感到压力大,睡眠减少了一些,这些日子显得脾气不好、烦躁,还经常腹泻,到医院看过几次,说是神经性腹泻,请问该怎么办。A炎炎夏日人容易中暑,但对于心理压力大的孩子,在气温高,影响饮食、休息时,更容易出现各种心理问题,有些还会从生理功能上反映出来,神经性腹泻就是表现之一。

病房里的生日

张大爷今年60多岁,因患高血压在我院住院治疗。张大爷绝对是个倔老头,脾气特别大,不高兴的时候还会拒绝吃医生给开的药。由于他脾气不好,又不能很好地配合医生治疗,因此,病情时好时坏,一直不是很稳定。这也是让医护人员比较头疼的事。

易发怒的人受伤后所需恢复时间长

一项不寻常的研究验证了这句格言：笑是最好的良药。该项研究显示，易发怒的人伤后痊愈的时间较长。 以前的研究已经发现，脾气不好的人发生冠心病、高血压和中风的几率更高，尤其是男性。而这项新的研究是首次直接衡量愤怒对痊愈过程影响的对照试验。

心理医学病区亮相河南省医

心理医学病区在综合医院的出现,不但是社会进步的表现,也是医疗回归人文、医院提高服务水准的探索之举。总觉得自己有病,恨不得看遍天下名医,却总看不出问题;知道自己脾气不好,却忍不住干惹火的事,整个人歇斯底里;家庭摩擦不断,跟另一半沟通起来像对着外星人,矛盾冲突不断让人苦恼不已;家里的＂熊孩子＂最近情绪反常,居然还说自己抑郁了……这些不是简单的小情绪,而是病,得治。然而,多数人不知道这是心理疾病。个别人知道这是病需要就医,可是到综合医院去。

吵闹不休会诱发甲亢吗？

问：我妻子今年31岁，刚刚生完孩子。但是令她烦恼的是，产后出现了怕热、多汗、心悸、性情急躁、食欲亢进等症状，而且最近她的脾气不好，经常因鸡毛蒜皮的小事吵闹不休。医生说是患上了甲亢。请问吵架会不会诱发甲亢？

心理问答

我和丈夫交友时就知道他脾气不好．那时正值热恋．对他的脾气也没有计较。可婚后就不一样了，感觉他变了一个人．好像他不发脾气就过不下去。最让人来气的是，他发脾气都是因为鸡毛蒜皮的事。我一直忍着．因为爱他．所以不想吵．可我越是让他，他越得寸进尺。苏醒你说．这个男人是不是有心理问题？我怎么做．才能在不伤害他自尊的情况下．帮他改掉他的坏脾气？

人到晚年,轻松慢生活

人到晚年，轻松慢生活我老伴今年65岁了，一个多月以前突发心梗送进医院急救，幸好抢救及时捡回一条命，可是医生说他心梗面积较大，需要好好静养，不然随时有可能复发。我老伴以前是一个企业的老总，他很好强、性子急、脾气不好，容不得自己出一点差错，以前他在岗时加班加点更是家常便饭，几十年来满脑子只有工作，

“感动”的能量

和谐的氛围,是社会往前推进的动力;瞬间的感动,是化为行动最有效的能量。我们的社会,需要“多一点感动”当助力,也需要“少一点冲动”来避免随时被引爆的臭脾气。常言道:“心地再好,只要脾气不好,也不能算是好人。”所以我们必须慎思,要想办法让理性与感性与我们同行,所有矛盾方能有效解决。

驱走“亚健康”食疗帮你忙

驱走“亚健康”食疗帮你忙 面临负担过重、大脑疲劳、筋疲力尽以至脾气不好等亚健康状态时，采用对症饮食调理，或许能够获得意想不到的裨益。1．失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎；含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。