振动训练对乒乓球运动员肩肘腕肌力影响研究

采用文献资料法、实验法和数理统计法,运用ISOMED2000等速肌力测试系统,对12名国家二级水平的男子乒乓球运动员进行为期9周的力量训练实验,探讨振动训练对其肩肘腕肌力的影响。结果显示:实验前后,上肢传统力量训练方案和振动训练方案在一定程度上都是有效的,但振动训练对关节肌力的效果更加显著;振动训练作为一种整体性训练,避免了传统力量训练中分解式训练易造成技术动作脱节和动量传递不流畅等问题,有助于运动员上肢肌群整体性发力水平的提高和动量的顺畅传递。根据振动训练的特点,在一定程度上可以将其作为传统力量训练的补充。

腕掌指关节可动性计量矫形器在手腕部骨折术后功能障碍患者康复训练中的应用效果

目的:观察腕掌指关节可动性计量矫形器在手腕部骨折术后功能障碍患者康复训练中的应用效果。方法:选取2020年6月至2021年12月该院收治的93例手腕部骨折患者进行前瞻性研究,按照随机数字表法将其分成观察组(n=47)和对照组(n=46)。观察组采用腕掌指关节可动性计量矫形器进行康复训练,对照组采用常规动态腕指矫形器进行康复训练,比较两组训练前、训练1个月后腕关节功能(Gartland-Werley腕关节功能评分表)评分、手腕肌力分级、腕部正中神经损害恢复程度(Chen W-S腕部正中神经损害)评分和生命质量[生活质量综合评定问卷(GQOLI-74)]评分。结果:训练后,观察组Gartland-Werley腕关节功能评分低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);观察组手腕肌力分级优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);观察组疼痛程度Chen W-S腕部正中神经损害评分低于对照组,两点辨别觉、大鱼际肌力、生活自理能力等Chen W-S腕部正中神经损害评分均高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);观察组心理功能、社会功能、躯体功能和物质生活等GQOLI-74评分均高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:腕掌指关节可动性计量矫形器应用于手腕部骨折术后功能障碍患者康复训练中可提高手腕肌力和生命质量评分,改善腕部正中神经损害恢复程度评分,降低腕关节功能评分,效果优于常规动态腕指矫形器康复训练。