阿诺德练腹心诀

1980年，阿诺德参加生平最后一次奥林匹亚先生大赛。洛·费里格诺（Lou Ferringno）没有战胜阿诺德的名气和声望，更重要的是，他的肌肉没有战胜对手，尤其是腹肌这样的细节部分。