技巧啦啦操“直体后空翻一周转体720°”上抛及腾空动作运动学分析

通过文献资料法、专家访谈法、观察法、影像分析法、运动学分析法,选择恰当的运动学指标,对国内3支优秀技巧啦啦操队"直体后空翻一周转体720°"上抛及腾空的完成情况进行了较全面的定量描述,研究表明:(1)在上抛阶段,各队用时存在差异,其垂直速度及重心上升位移大小不同,导致上抛完成质量的差异,也影响后续腾空动作的完成效果.(2)在腾空至最高点,腾空的时间和空间也相对存在不同,而尖子在整个翻转过程中总用时相近,所以导致各队的转体速度与节奏不一,由此提出训练学观点:一是应加强底座的力量素质训练.底座在上抛阶段时屈膝缓冲和抬肩伸肘应更加充分,用力方向的准确性以及队员之间配合的一致性应有所提高.二是尖子不要急于抬头翻转,应在脱手前积极伸膝、伸髋,梗头、引臂,在缓冲阶段时,底座应主动借助内力,有控制地进行缓冲,避免过度屈膝,应加大腾起角,在脱手后开始转体.尖子在腾空过程中还应注意姿态的控制.

武术腾空动作落地阶段致膝关节损伤的运动生物力学分析

运用3D摄像技术对腾空摆莲720°接马步动作进行了测量,并对所获得的各阶段相关运动特征参数进行分析比对,最终从生物力学角度探求该动作落地阶段使膝关节损伤的影响因素。结果表明:腾空摆莲720°接马步动作落地阶段致膝关节的损伤多以半月板、侧副韧带或交叉韧带等的损伤为主,并具有普遍性。落地瞬时冲力是武术腾空动作中致膝关节损伤的主要影响因素,而冲力大小主要是由被试者体重、腾空高度以及落地缓冲方式等因素决定,由于被试者的体重为相对不可变量,那么其他两个因素则起到了决定性作用。腾空高度与动作完成质量成正相关,与此同时也为落地缓冲提供了相对充分的准备时间。若体重与腾空高度相对稳定情况下,那么被试者则要通过调整空中姿态来加大转动惯量,同时需要调整落地瞬间膝关节角度,为落地缓冲赢得准备时间,使落地瞬时冲力的值减到最小,以此来保护膝关节。

基于模拟上课教学效果的呈现方式策略研究——例谈挺身式跳远空中腾空动作技术教学

随着新课程改革的不断深入,体育课堂教学各个环节的研究越来越向立体化方向发展。这对于教师业务水平的提升和专业化发展有着非常重要的作用。模拟上课就是在这样的形势下凸显出来的一种教研方式,也是提高体育教师的综合素养、课堂驾驭能力、把握教学内容和学情能力的重要途径。

技能迁移在武术腾空动作中应用的研究

运动技能迁移是一把双刃剑,它对运动技能的形成既有促进作用,又有阻碍作用。在武术的学习和练习中要合理地运用技能迁移规律,分析其在不同动作学习时的迁移效应,从而有效的指导自己的学习和练习过程,使自己对运动技能的掌握实现规范化、合理化和高效化。

核心训练在武术腾空动作训练中的有效性分析

文章从核心训练角度入手,对核心训练进行了简述,对武术腾空动作训练中的主要作用肌群进行了深入分析研究,并以科学有效的理论为基础,指导武术腾空动作肌肉力量的训练,从而不断提高武术腾空动作训练的把控性,进一步探究了核心训练在武术腾空动作训练中的有效性及应用。

略谈腾空飞脚中的踏跳和腾空动作

在完成行步腾空飞脚的整个过程中,可看作由助跑、踏跳、腾空、落地等几个动作组成,其中踏跳和腾空动作具有最重要的地位。这里只就踏跳和空中动作所涉及到的一些问题来谈谈.踏跳:踏跳的好坏是决定跳得高与不高的重要因素之一。我们从运动力学中的一些基本原理来看牛顿第三定律清楚地描述了作用力与反作用力的关系,揭示了运动的基本原理F=-F。这一原理告诉我们:踏跳者踏跳时给予地面作用力。

协同学视野下武术腾空动作教学方法的创新研究

运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对武术腾空动作的教学现状进行了深入分析,探讨了武术腾空动作教学中存在问题,以协同学理论为指导,揭示了体育教学过程中需要改进的方面,以期在新时代、新教育理念的背景下寻求武术腾空动作教学的有效方法,创新武术腾空动作教学方法。教师应该加强自身学习,知悉各种教育理论、协同学概念以及应用,并能灵活运用在教学活动中。高校武术腾空动作的教学要有科学、系统的教学体系,并且能够按照教学计划执行下去。结合自己学校的特点,尝试构建具有地域特点、院系特点的武术腾空动作教学体系,进行有效性的创新教学。

季晓鸥自由式滑雪空中技巧bLFF水池动作的运动学研究

运用录像测量、摄影测量等方法对季晓鸥完成的bLFF水池动作,从速度、角度、动作时空分布、转体技术等方 面进行了分析。结果认为,季晓鸥完成的bLFF水池动作在起跳、空中动作时空分布、转体动作技术等方面尚存在需 要改进的技术问题,提出了相应的建议。

腾空摆莲的生物力学分析

腾空摆莲是武术运动中主要跳跃动作之一。本文用三维测力台对优秀武术运动员腾空摆莲的现场测量,并通过计算和生物力学分析,得出判别该动作质量好坏的运动学和动力学的参考指标。

用磁性教板进行技术动作教学

在磁性教板上贴活动人体模型进行运动技术教学的方法,具有一定的广泛性和实用性,凡是运动技术教学都能使用。在教学和训练中,使用它来演示动作的技术结构,能表现动作的各个暂态动态全过程,使学生完整地建立起关于动作的视觉表象,形成各种运动技能。大、中、小各级各类学校,都可以用它来进行教学。特别是广大的中、小学,目前尚不能广泛使用影片。

对跳远起跳时几个不同角度之间关系的研究

对跳远起跳时的几个不同角度进行了分析.研究了着地角,扇面角,缓冲膝角及蹬地角之间的关系,及其对助跑和腾空动作过程的制约作用,对教练员评价和诊断技术动作有重要的参考价值.

推手在纵马屈体腾越中的技术分析

分析体操二级动作中纵马屈体腾越推手技术 ,可使此技术的用力 ,节奏和空间感觉更趋于科学合理 ,实现快速的动作定型 ,充分 。

浅谈跳远技术教学的重点与难点

浅谈跳远技术教学的重点与难点杨巍在跳远教学中，跳远技术，由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成。跳远前的助跑是为了获得水平速度。踏板起跳是为了获得垂直速度。水平速度与垂直速度的合适构成了跳远技术的初速度和起跳的角度。它决定了起跳后身体重心抛物线的高度和...

孙长亭的跳远训练

孙长亭的跳远训练ＳＣＩＥＮＴＩＦＩＣＴＲＡＩＮＩＮＧＦＯＲＳＵＮＣＨＡＮＧＴＩＮＧ￥ＣｕｉＸｉｌｉｎ崔禧麟１孙长亭的基本情况孙长亭：男，１９６６年生，身高１．６９米，体重５８公斤，入学前是老山前线战斗英雄，左小腿截肢、右肋骨折，成为Ａ级残疾人。１９９...

模拟形象演示在体育教学中的作用

模拟形象演示在体育教学中的作用谢幼春在体育教学中教师的讲解示范是一种直观形象的教学手段，其目的是通过正确优美的示范和简明扼要的讲解，使学生获得清晰的动作表象，理解动作要领。那么，模拟形象演示也是直观教学法中的一部分，它是在教师的示范动作不能充分显示动...

正误对比学玩车——高坡腾越

很多摩托车运动的爱好者都很喜欢玩腾空飞越,这一期我们就讲一讲借助于坡面的腾空飞越动作——高坡腾越。

女子背越式跳高起跳和腾空阶段的速度特征

以八运会女子跳高预选赛 (成都站 )中健将级以上运动员为研究对象 ,对运动员在起跳、腾空阶段的人体重心的三维速度及速度的转换进行了分析 ,以了解我国女子跳高运动员腾空阶段的运动学特征 。

如何提高跳远初学者的踏板准确性

跳远完整技术我们一般把他分为四个部分：助跑、起跳、腾空、落地，而我们这里所说的踏板准确性包括了良好的起跳特征、踏板时吃亏和犯规，是助跑与起跳的关键的衔接环节。目前在国内各阶层训练中起跳与腾空的训练比重要远远大于助跑与起跳的训练比重，特别是在跳远初学者训练中我们更注重怎样练好腾空动作而忽视对踏板准确性的训练。

对判断竞走“双脚支撑”方法的探讨——竞走裁判法研究

随着竞走技术的迅速发展,要求竞走裁判员必须迅速提高业务水平,才能适应这一形式的需要。本文在总结多年裁判工作的基础上,调查了在竞走裁判中容易误判的诸因素,并剖析了如何判断竞走“双脚支撑”的方法,供竞走裁判员参考。