高血压患者膳食原则

高血压是一种常见的慢性病,在我国患病率很高,也很普遍,以至于大家都没把这种病重视起来。高血压除了会引起头晕、头胀、头疼等不适外,还能引起心、脑、肾等脏器的损害。要想控制好血压,除了遵医嘱长期按时服药外,饮食和生活习惯也极为重要。限制钠盐、增加钾的摄入大家都知道,高血压患者是一定要限盐的。其实影响血压的并不是食盐,而是食盐中的钠。

高血压患者膳食原则

当今社会，高血压已经成为常见病和多发病，对高血压病的预防和医治也越来越受到重视。世界高血压联盟选定每年5月份的第二个星期六为“世界高血压日”。今年5月13日是世界高血压日，本栏目特邀相关专家就高血压患者的营养饮食问题进行交流——

妊娠期妇女营养需求与膳食原则

目的：分析有效的营养需求护理对于妊娠期妇女的影响。方法：选择2011年1月～2012年12月间我院所收治的妊娠期妇女100例，将其随机分为两组，分别是研究组、对照组，每组备50例。对照组采用常规的护理，而研究组则进行有效地营养膳食护理。结果：研究组50例妊娠期妇女经过上述营养膳食干预之后，没有出现1例医疗纠纷，患者满意度达到了100％，都顺利地生下了健康的宝宝，宝宝出生无缺陷，发育健康。结论：应全面增加各种营养素的摄入量，促进孕妇健康，以提高出生人口素质。

育龄妇女的膳食误区与孕期膳食营养原则

本文通过对育龄妇女膳食误区的分析和对孕期合理膳食营养的指导,旨在启发育龄妇女掌握营养知识、合理搭配膳食,从而减少与饮食有关的慢性非传染性疾病的发生,保持自身健康和孕期胎儿的正常发育;同时阐明了膳食营养缺乏或过剩可能给母子身体带来的危害。

完善营养组合，加固骨骼防线——有助钙吸收之三条膳食原则

骨骼健康已成为全世界普遍关注的公共卫生问题。在骨骼发育和维持过程中，膳食中除了必须富含钙和维生素D以外，还应有各种营养素的完善组合，以达到营养素的良好平衡。在日常生活中，若能长期坚持摄入低脂肪、适宜蛋白质、高蔬菜水果的膳食谱，则对骨骼健康十分有利。

妊娠期妇女营养需求与膳食原则

随着科学的发展,人们逐渐认识到许多新生儿发育不良、出生缺陷或成年后疾病均与母体孕期营养不良有关。本文从妊娠生理状态及新陈代谢的改变、营养与孕妇健康的关系、营养与新生儿健康的关系及孕期营养原则四方面进行综述如下,以期使读者对妊娠营养的重要性有更深入了解。

不可不知的膳食十原则

现代医学研究发现，有许多疾病与我们的饮食习惯有着密切的关系。那么，怎样的膳食方式才能既合理补充营养，又对身体有益而无害呢？请看专家列出十条膳食原则：

不可不知的膳食10原则

现代医学研究发现,有许多疾病与我们的饮食习惯有着密切的关系。那么,怎样的膳食方式才能既合理补充营养,又对身体有益而无害呢？请看专家列出的10条膳食原则：

哺乳期妇女膳食原则

《中国居民膳食指南》对于哺乳期妇女提出的膳食原则为：应增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品摄入，适当增饮奶类，多喝汤水；食物应多样、不过量，并进行活动和锻炼，保持正常体重。

婴幼儿膳食原则

婴幼儿是指3岁以下小儿，其膳食指南又分为0～6月龄婴儿、6～12月龄婴儿和1～3岁幼儿三个阶段。 0～6月龄婴儿喂养指南 1．纯母乳喂养：母乳是6个月龄之内婴儿最理想的天然食品。母乳所含的营养物质齐全，各种营养素之间比例合理，并含有多种免疫活性物质，非常适合于身体快速生长发育、生理功能尚未完全发育成熟的婴儿。因此，应首选用纯母乳喂养婴儿。最少坚持完全纯母乳喂养6个月，从6个月龄开始添加辅食的同时，应继续给予母乳喂养，最好能到2岁。 2．产后尽早开奶，初乳营养最好：在分娩后7天内，乳母分泌的乳汁称为初乳。其特点是蛋白质含量高，含有丰富的免疫活性物质，初乳中微量元素、长链多不饱和脂肪酸等营养素比成熟乳要高得多。初乳对婴儿预防感染及初级免疫系统的建立，以及成长发育均十分重要。因此，应尽早开奶，产后30分钟即可喂奶，且应按需喂奶，每天可以喂奶6～8次以上.

老年疗养员膳食营养指导和管理

目的帮助疗养员建立科学合理的膳食理念,养成良好的饮食习惯,从而达到合理营养、预防疾病、促进健康的目的。方法对疗养员采取营养知识教育、膳食指导、改善膳食质量等措施。结果疗养员对科学合理膳食与健康的关系认知率达95%以上,愿意改变不健康膳食行为的达95%以上。结论对疗养员进行膳食营养指导和管理是预防疾病、促进健康、提高老年疗养员生活质量的迫切要求。

饮食新概念:欧米伽膳食

有关脂肪的知识 讲欧米伽膳食,必须从有关脂肪的知识谈起。我们知道:脂肪中的一类——饱和脂肪通常被认为是坏脂肪,会增加得冠状动脉疾病、糖尿病和肥胖症的几率。它主要存在于肉类、奶制品及一些热带油类中。最近。

高血脂症的合理膳食

血浆中的脂类统称血脂,当血浆脂质总量或其中部分超过正常高限时称高血脂症。 高血脂症是导致动脉粥样硬化性心脑血管疾病的主要病理基础。近年来,世界各地调查指出,血脂与血清胆固醇的浓度虽与先天性脂类代谢有一定关系,但与膳食结构更为密切相关。所以,不仅高血脂症及冠心病人应改变膳食结构,正常人也应尽早使膳食安排科学化,以防止高血脂症发生。具体膳食原则是: 一。

中医辨证施护在中风后抑郁患者中的应用

目的探讨中医辨证施护在中风后抑郁患者中应用的临床意义。方法将80例缺血性中风恢复期合并抑郁症患者,随机分为对照组和观察组,每组各40例。对照组按中风护理常规进行护理,观察组除按中风护理常规进行护理外,根据患者不同中医辨证分型以不同的治护原则,施行辩证施护4周,观察比较护理前后的效果。结果实施辨证施护干预后,观察组抑郁程度评分低于对照组,日常生活能力高于对照组。观察组与对照组比较差异有统计学意义(P<0.05)。结论采用中医辨证施护,对于中风后抑郁患者治疗和护理具有重要意义。

基层在职疗养员的疗养管理体会

随着疗养院功能定位的变化，疗养模式也由过去的以离退休干部疗养为主逐步转变为以在职干部疗养为主。因此，正确分析在职疗养员的特点，并加强管理，对做好疗养保健工作有着积极、重要的意义。

饮食治疗对单纯性肥胖减肥的效果分析

目的:探讨运用恰当的饮食治疗配合运动治疗单纯性肥胖病人的效果。方法:用脂肪测定仪测定治疗组和对照组病人的BMI并记录,治疗组病人采用90热卡食物交换表根据平衡膳食原则制定食谱,并每天在原有活动基础上至少进行轻、中度运动60min,对照组随意减少热卡摄入,尽可能减少静态生活。结果:饮食治疗3个月后治疗组BMI与治疗前相比下降明显,采用t检验,P值具有显著性差异。对照组无明显差异。结论:许多轻型单纯性肥胖病人只需恰当的饮食治疗配合运动疗法可达到治疗要求。因其更安全,副作用小,更易坚持而可常用。

骨折病人吃啥好

俗话说:"伤筋动骨一百天".骨折病人的痊愈确实是一个相当缓慢的过程,人们往往强调多休息和适当功能锻炼,却忽视了骨折患者的营养需求.其实,如果对骨折病人的膳食进行进一步科学的管理,对骨折的愈合是具有很好促进作用的.