自我损耗促进冒险行为

基于自我控制资源模型,本研究探讨了自我损耗对冒险行为的影响以及生理能量补充在其中的缓解作用。实验1和实验2分别通过"Stroop"和"非利手写作"任务操纵被试的自我损耗,两个实验均用气球模拟风险决策任务考察被试的冒险行为,并且通过摄入含有或不含有葡萄糖的柠檬水来操纵生理能量水平。结果发现,在排除无关变量后,高损耗者比低损耗者尽可能多地对气球进行充气以寻求奖赏(实验1和实验2),但饮用含葡萄糖的柠檬水能够有效降低这种反应(实验2)。该研究证实了自我损耗促进冒险行为,补充生理能量能有效缓解该效应。

内外协同对抗自我损耗理论研究

自我损耗是自我进行意志活动能力或意愿暂时下降的现象。本文从自我损耗的理论模型和后效表现出发,基于资源保存理论,论述个体通过修持内在的正念并协同外在的谦卑领导行为,可以弥补心理能量和资源,有效对抗自我损耗的内在逻辑。

自控损耗测量的方法、问题及展望

自我资源有限理论认为自控损耗指的是能量的消耗，是指人要控制自己的行为（情绪，思维，注意等）必须消耗一定的资源来遏制个体固有的冲动、习惯，以及定势[l-2]，而自我的资源是有限的，一旦自我资源被损耗，人们就不能控制自己的行为[3]。根据自控损耗理论，任何控制以及改变思维、情绪以及行为的尝试都需要自我控制，自我控制需要能量，能量的多少决定控制的成功与否。这种能量是有限的，实施控制会导致能量的损耗，导致后继的控制表现下降。