摆脱头痛困扰,轻松高效学习——一例高中生自我暗示性头痛的辅导

高中生处于从幼稚走向成熟的过渡期,在面临自我和外界挑战时,难免会出现各种心理问题。据统计,目前我国高中生心理不健康比例为19%。随着升学压力日益增大,高中生出现厌学、考试焦虑、失眠、学习时的头痛等问题呈现加重趋势,

心理结构表征技术对行为、认知疗法的兼容与升级——以自我暗示性学习能力下降治疗为例

本文以作者自身在过去十余年心理学研究历程中取得的代表性实验研究成果为依据 ,阐明心理内容的表征方式能够对人们的智慧和行为产生重大改变的普遍规律 ,并以近期运用这一原理及其派生的技术有效地排除中学生功课学习能力障碍的治疗为例 ,进一步阐明心理结构表征技术是怎样对传统的行为疗法和认知疗法从理论与技术上进行兼容与升级的 ;以及这一理论与技术的升级对本院心理咨询研究正在进行的中学心理咨询员培训的重要指导意义。

机采献血者自我暗示性疼痛的处理报告1例

献血者根据以往献血经历中的深刻记忆,通过丰富的联想和不断的自我暗示,让自己相信这次也会遭遇与以往相同的献血过程。紧张、恐惧情绪和异样感的出现,更加重了其想象自己会出现血肿的自我暗示。通过现实和心理两个层面的处理,使献血者的疼痛感逐步减轻并最终消失。

正性自我暗示对老年2型糖尿病患者抑郁焦虑情绪的影响

目的 探讨正性自我暗示对老年2型糖尿病患者抑郁、焦虑情绪的影响.方法 将80例老年2型糖尿病患者随机分成观察组和对照组,每组各40例.2组均给予常规治疗,观察组在常规治疗基础上进行正性自我暗示.分别于2、4、8周后用抑郁自评量表（SDS）和焦虑自评量表（SAS）测定2组患者的抑郁、焦虑评分.结果 干预前和干预后2周2组SDS、SAS评分差异无统计学意义（P＞0.05）;干预后4周观察组SDS、SAS评分明显低于对照组（P＜0.01）.结论 正性自我暗示能有效改善老年2型糖尿病患者抑郁、焦虑情绪.