治疗多种性障碍的自我暗示疗法

那是10年前深秋的一个下午,我走进我的老师、俄罗斯著名心理学家、性学家A.M.斯雅多什教授的诊室.这实际上是一个宽敞、安静而典雅的客厅,百叶窗外爬满紫色、粉红色的牵牛花,室内光线有些昏暗但却充满了温馨.在老师宽大写字台对面的椅子上,端坐着一位大约30岁左右金发碧眼的漂亮女人,她轻轻地闭着双眼,面部平和而安祥,两手轻轻地垂放在膝头,她的嘴角微微扯动,正在喃喃自语:"是的,我的身体是这样的舒适而轻松,这样的舒适而轻松……,慢慢地、慢慢地我把自己的身体打开,是的,我的身体正在慢慢地、慢慢地打开……,我正在接受伴侣的温存、伴侣的爱,一切都是那样愉快而从容不迫,是的,是那样的舒适、愉快而从容不迫……",这个女人就这样反复地轻轻地低声吟诵着…….

治疗多种性障碍的自我暗示疗法

通过合适的自我暗示，不仅可以消除一些心理疾病，还能治疗多种性功能障碍……

selfhint“自我暗示疗法”积极面对疾病

“自我暗示疗法”作为一种心理治疗手段，并不能取代传统的治疗方式，而是作为一种促进和提高治疗效果的方式，借以帮助患者尽快康复。

考试焦虑心理咨询报告

本文是一例成功治疗高职生因考试焦虑而引发心理问题的报告。该生每次临近考试时,出现紧张、烦躁、失眠、食欲不振、爱发脾气等躯体化症状,使正常的学习和生活受到影响。笔者运用认知疗法、自我暗示疗法和放松疗法对其进行治疗,使该生消除了焦虑状态,躯体症状基本解决,咨询达到预期目标。