寓“自我计划学习”模式于数学教学中

基础教育是终身教育体系中的一个重要组成部分,它不再把知识的传授作为主要任务,而是把发展学生的能力、教会学生学习尤其是独立学习的能力作为首要目标,为学生继续学习和终身学习奠定基础.本文围绕激发学生兴趣、重视课前预习、激活和拓展学生思维,从教改的需要,提出＂自我计划学习＂课题模式实践的必要性与紧迫性.

寓“自我计划学习”模式于数学教学中

基础教育是终身教育体系中的一个重要组成部分,它不再把知识的传授作为主要任务,而是把发展学生的能力、教会学生学习尤其是独立学习的能力作为首要目标,为学生继续学习和终身学习奠定基础.本文围绕激发学生兴趣、重视课前预习、激活和拓展学生思维,从教改的需要,提出＂自我计划学习＂课题模式实践的必要性与紧迫性.

自我管理计划在气阴两虚兼湿浊证高血压慢性肾脏病患者中的应用

目的探讨自我管理计划在气阴两虚兼湿浊证高血压慢性肾脏病患者中的应用价值。方法选取2023年2月至8月景德镇市第三人民医院收治的128例气阴两虚兼湿浊证高血压慢性肾脏病患者作为研究对象。按照随机数字表法分为观察组(予以自我管理计划)与对照组(予以常规护理),各64例。比较两组24 h收缩压、舒张压、血肌酐(Scr)、尿蛋白排泄率(UAER)及微量白蛋白(mALB)、自我管理行为及生活质量。结果干预后,观察组的24 h收缩压、舒张压、Scr、UAER、mALB均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);观察组患者合理运动、控制食盐摄入、心理调整、监测血压、规律用药、定期复查占比情况高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。观察组的生理功能(PF)、生理职能(RP)、躯体疼痛(BP)、总体健康(GH)、活力(VT)、社会功能(SF)、情感职能(RE)及精神健康(MH)维度得分均高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论自我管理计划应用于气阴两虚兼湿浊证高血压慢性肾脏病患者中有利于降低血压,改善肾功能和生活质量。

慢性病自我管理计划下护理干预对慢性肾衰竭腹膜透析患者自我护理能力的影响

目的 观察慢性病自我管理计划(CDSMP)下护理干预对慢性肾衰竭(CRF)腹膜透析患者自我护理能力的影响。方法 选择2021年7月-2022年6月江苏省人民医院收治的90例CRF腹膜透析患者,随机分为2组各45例,对照组予以常规护理干预,观察组予以CDSMP护理模式干预,2组均干预3个月,比较2组自我护理能力、自我效能、遵医行为、肾功能指标。结果 干预3个月后,2组自我护理能力测定量表(ESCA)评分、自我效能评分均明显高于干预前(P均<0.05),且观察组均明显高于同期对照组(P均<0.05);观察组和对照组遵医率分别为91.11%(41/45)、73.33%(33/45),观察组明显高于对照组(P<0.05);干预3个月后,2组血肌酐(SCr)、尿素氮(BUN)水平及24 h尿蛋白量(UP-24h)均明显低于干预前(P均<0.05),肌酐清除率(Ccr)均明显高于干预前(P均<0.05),且观察组肾功能各指标改善情况均明显优于同期对照组(P均<0.05)。结论 CDSMP护理干预能明显提高CRF腹膜透析患者自我护理能力和自我效能,增强患者的遵医行为,改善患者肾功能。

自我护理计划对鼻咽癌病人生活质量的影响

[目的]探讨以自我护理理论为指导的鼻咽癌自我护理计划对鼻咽癌病人生活质量的影响。[方法]将66例鼻咽癌病人随机分为对照组和实验组,实验组应用以自我护理理论为指导的鼻咽癌自我护理计划,对照组只予常规健康教育指导,分别应用癌症病人生活质量测试表(EORTCQLQ-C30)进行测试,评价入院后1周(放疗前)及治疗结束前1周(放疗后)两组病人的生活质量。[结果]实验组生活质量优于对照组。对照组治疗后总体健康状况、躯体、角色、情绪功能维度评分下降,治疗前后差异有统计学意义(P<0.05),治疗后疲倦、疼痛、失眠、食欲评分升高,治疗前后差异有统计学意义(P<0.05)。实验组情绪功能治疗后评分升高,治疗前后差异有统计学意义(P<0.05),各生活质量维度评分(情绪除外)在治疗前后差异均无统计学意义(P>0.05)。[结论]实施鼻咽癌自我护理计划有助于提高鼻咽癌病人生活质量,从而促进康复。

自我管理计划对慢性阻塞性肺疾病病人症状管理依从性的影响

[目的]探讨自我管理计划的制定对稳定期慢性阻塞性肺疾病(COPD)病人症状管理依从性的影响。[方法]对34例稳定期COPD病人实施自我管理干预的同时制定书面的自我管理计划,并比较干预前、干预后2个月病人症状管理行为及呼吸症状变化情况。[结果]干预后2个月,病人在呼吸功能锻炼、运动锻炼、药物吸入及家庭氧疗方面的依从性较干预前显著提高(P<0.05或P<0.01),每天平均家庭氧疗时间明显延长(P<0.01);呼吸困难严重程度较干预前显著改善(P<0.05)。[结论]对COPD病人实施自我管理干预的同时制定自我管理计划,有利于提高病人的症状管理依从性,进而改善病人的呼吸症状。

建立“信用卡”哮喘自我管理计划为基础的社区哮喘健康教育

目的 :通过观察"信用卡"计划干预试验前后效果的比较,评估成年哮喘病人使用"信用卡"哮喘社区自我管理计划在哮喘疾病中的效果,为在其他慢性病中推广应用打下基础。方法:本研究共纳入69名成年哮喘患者,"信用卡"计划包括哮喘自我管理的指导建议、哮喘严重程度的评估,将这些内容印在一个塑料卡。卡的正面是基于解释的呼气流速峰值的指导建议,而背面是基于症状的指导建议。比较使用"信用卡"前后的哮喘发病率,需要接受急性治疗的情况,以及通过一个结构化的问卷评估患者对使用"信用卡"的可接受性。结果:"信用卡"实施后,患者的平均PEFR从347L/min增加到389 L/min,夜间醒来的百分比从30.4%下降到16.9%,发作时"不能活动"的天数从3.8%下降到1.7%。急性医疗的要求在干预后也有所下降。69人完成了项目,63(91%)回答问题表示可接受性这个计划,大多数参与者在给予了积极的评价,认为该计划有效;61(88%)不同意计划应该更大,认为该计划已经包含了足够的细节。讨论:在社区实施信用卡哮喘自我管理计划,是可行的、也是非常有效的。

慢性病自我管理计划在慢性肾脏病患者护理中的应用效果

目的探讨慢性病自我管理计划(CDSMP)在慢性肾脏病(CKD)患者中的应用效果。方法选取2016年6月～2017年6月在我院住院治疗的110例CKD患者,按照入院时间编号分为对照组和观察组,每组各55例。对照组实施常规护理,观察组在对照组的基础上实施CDSMP。比较两组干预前后健康行为、健康状况和自我管理能力的差别。结果观察组干预后的运动和与医师沟通评分显著高于干预前和对照组,情绪管理、社交功能、精力和自我管理能力各项评分均显著低于干预前和对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论 CDSMP有助于改善CKD患者的健康行为和健康状况,提高自我管理能力,值得在临床推广应用。

英国教师的“自我专业发展计划”

教师发展的原动力来自教师的自我教育意识。教师制订自我专业发展的目的、设计自我专业发展活动，对于促进教师自身发展和教学实践有意义的、持续的改变具有决定性的作用。最近出现的美国教师“自我专业发展计划”就是这一理念的产物。本文试从理论与实践两方面，对其进行介绍，以期对我国目前的教师专业发展有所借鉴。

自我管理计划结合家庭氧疗对COPD患者血液流变学与生存质量的影响

目的探讨自我管理计划结合家庭氧疗对COPD患者血液流变学及生存质量的影响。方法回顾性分析2012年1月-2013年1月辽宁省抚顺市中心医院（以下简称＂我院＂）收治的50例稳定期COPD患者的临床资料,将其作为对照组：回顾性分析2013年2月-2014年1月我院收治的50例稳定期COPD患者的临床资料,作为观察组。对照组患者出院后接受长期家庭氧疗,观察组患者出院后在长期家庭氧疗的基础上接受自我管理计划,并实施自我管理干预。干预前、干预后3、6个月采用圣乔治呼吸问卷（SGRQ）测评两组患者的生存质量,并进行比较。比较两组患者干预前及干预后6个月的各项血液流变学指标及SAS、SDS评分情况。结果与干预前比较,两组患者干预后3、6个月的SGRQ各维度评分及总分均明显降低（P〈0.05）,且观察组患者各项评分明显低于对照组（P〈0.05）。两组患者干预后6个月的血液流变学指标（全血低切黏度、血浆黏度、血细胞比容、纤维蛋白原）均较干预前明显降低,且观察组各项指标水平明显低于对照组（P〈0.05）。两组患者干预后6个月的SAS、SDS评分均较干预前明显降低,且观察组评分低于对照组（P〈0.05）。结论自我管理计划结合家庭氧疗对COPD患者的治疗效果显著,不仅能提高COPD患者的生存质量,还能显著改善患者的血液流变学,预防肺源性心脏病的发生,值得在临床上推广应用。

慢性病自我管理计划用于慢性肾脏病患者护理中的效果

目的探讨慢性病自我管理计划应用于慢性肾脏病患者护理中的效果。方法 68例慢性肾脏病患者随机分为两组各34例,对照组采用常规护理,观察组在常规护理基础上采用慢性病自我管理计划,比较两组护理前后的自我管理能力评分及肾功能。结果护理后6个月,观察组的自我管理能力评分显著高于对照组,Scr、 BUN、 PRO水平均显著低于对照组,Ccr水平显著高于对照组(P <0.05)。结论慢性病自我管理计划应用于慢性肾脏病患者的护理中,可以提高患者的自我管理能力,改善其肾功能。

运用自我管理行为计划,引导学生走出“孤僻”

自我管理行为计划作为行为疗法中的一种,在改变不良行为,消除心理障碍方面有良好的成效。本文呈现了一个运用自我管理行为计划帮助一名初中女孩改变不良行为,重建积极的人际交往行为,从孤僻内向变成一个开朗大方的女孩的真实案例。

自我护理计划对三维适形放射治疗不能手术的宫颈癌患者生存质量的影响

将65例进行三维适形放射治疗不能手术的宫颈癌患者随机分为观察组32例和对照组33例,观察组应用以自我护理理论为指导的三维适形放射治疗不能手术的宫颈癌患者自我护理计划,对照组只予常规健康教育指导。分别于放疗后6个月对两组患者应用癌症患者生存质量量表(QLQ-C30)进行随访测评。结果观察组生活质量优于对照组,对照组生存质量量表中各维度评分明显高于观察组(P<0.01)。认为实施自我护理计划有助于提高三维适形放射治疗不能手术的宫颈癌患者的生存质量。

对黑河市计划生育群众自我管理试验区的理论与实践刍议

辟建计划生育群众自我管理试验区的理论和实践表明 ,这一计划生育管理机制的改革 。

教给学生预习方法 培养自我读书能力

《语文课程标准》指出：“阅读是教师、学生、文本之间平等对话的过程”,“倡导自主、合作、探究的学习方式”。学生预习是整个语文教学过程中的有机组成部分,是学生学习新知识的起点。充分的预习能帮助学生在学习中加强自我计划、自我控制、自我鞭策,从而掌握学习的主动权,减少课堂学习的难度,提高课堂学习的效益。那么,该怎样指导学生预习呢？

对培养学生自我教育能力的思考

文章提出培养学生的自我教育能力的必要性,认为培养学生自我教育能力的途径为:激发学生自我教育愿望;启发学生制定自我教育计划;推动学生执行自我教育计划;提高学生自我评价能力。

“自我效能加油站”对Ⅰ~Ⅱ期肺腺癌患者术后康复效果、癌因性疲乏及希望水平影响的研究

目的探讨"自我效能加油站"对Ⅰ~Ⅱ期肺腺癌患者术后康复效果、癌因性疲乏及希望水平的影响。方法收集我院2015年12月-2018年12月收治的120例Ⅰ~Ⅱ期肺腺癌患者,按随机数字表法分为对照组和观察组,各60例。对照组给予围术期常规护理,观察组在对照组基础上开展"自我效能加油站"计划,观察两组术后康复及并发症情况,于入院时及出院前1 d,采用癌症疲乏量表评估两组癌因性疲乏状况,并采用Herth希望量表评估两组患者希望水平。结果观察组术后胸引管留置时间、住院时间短于对照组(P<0.05),且观察组术后并发症总发生率低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);干预后,观察组躯体疲乏、情感疲乏、认知疲乏及癌因性疲乏总分均较干预前降低且低于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05);干预后,观察组采取积极行动、与他人保持密切关系、对目前及未来态度及总评分均较干预前提升且高于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论 "自我效能加油站"能够促进Ⅰ~Ⅱ期肺腺癌患者术后早期康复,且有利于减轻患者癌因性疲乏状况,提高其希望水平。

国外经典慢性病管理模式对我国慢性病管理的启示

随着城镇化加快、生活方式变化及全球人口老龄化,慢性病带来的危害日益严重。慢性病的服务提供是卫生服务系统的难题之一,而慢性病管理模式为其创设了一个新的框架。本文主要介绍慢性病照护模式、慢性病自我管理计划和创新型慢性病照护框架3种国外经典慢性病管理模式,从特点、应用效果、局限性等方面进行比较,发现其核心要素包括多方协同、连续性服务、患者自我管理、循证决策、信息技术支持等。以上经验为我国的慢性病管理工作提供了新思路:建立政府主导、多元协同的管理制度,以家庭医生签约服务为“抓手”提高服务连续性,借力智慧医疗并强化患者赋能等,以期取得更好的慢性病管理效果。

非英语专业大学生英语自主学习策略研究

文章通过对我校130名非英语专业大学生的英语自主学习的状况的调查和分析,从自我计划、自我监控、自我评估和资源利用等方面探讨自主学习策略,以提高非英语专业大学生英语自主学习能力。