高中生正念与学习倦怠:基于自我调节学习模型的视角

基于自我调节学习模型的视角,探究正念对高中生学习倦怠的影响,采用正念注意觉知量表、生命意义感量表、津巴多时间洞察力问卷和青少年学习倦怠量表调查863名高中生。结果表明:(1)正念对高中生学习倦怠具有负向预测作用;(2)正念通过未来时间洞察力与生命意义感的独立中介作用及未来时间洞察力与生命意义感的链式中介作用间接影响学习倦怠。因此,正念可以负向预测高中生学习倦怠,提升未来时间洞察力与生命意义感可以缓解高中生学习倦怠,促进高中生身心健康。

“双减”政策背景下培养学生自我调节学习能力的实施策略

“双减”政策的提出是新时期教育高质量发展的必然选择,是教育改革向“深水区”推进的必经之路。面对减负后,学生自由时间增多,培养自我调节学习能力成为确保“双减”政策实施过程中减负不减质的重要举措。因此,针对当前中小学生自我调节学习过程中存在的问题,探讨制定相关实施策略,促进学生自我调节学习能力健康发展尤为重要。