体育锻炼在大学生意向性自我调节SOC策略与自尊之间的中介效应

采用意向性自我调节SOC策略量表、体育活动等级量表、自尊量表对1 029名大学生进行问卷调查,探讨意向性自我调节SOC策略、体育锻炼、自尊之间的关系,并检验体育锻炼在意向性自我调节SOC策略与自尊之间的中介效应。结果显示:(1)除优化物力手段维度与自尊之间未达显著性相关(r=0.059,P>0.05),意向性自我调节SOC策略及其其他维度、体育锻炼、自尊两两之间均呈显著正相关;(2)意向性自我调节SOC策略及其选择稳定目标、优化物力手段维度均显著预测体育锻炼;体育锻炼、意向性自我调节SOC策略及其选择稳定目标、优化物力手段、优化精力手段维度均显著预测自尊;(3)体育锻炼分别在意向性自我调节SOC策略、选择稳定目标、补偿应对损失、优化精力手段与自尊之间起部分中介效应。结论:(1)意向性自我调节SOC策略能够促进大学生体育锻炼参与,策略的选择和使用与大学生自尊提升密切相关,体育锻炼对大学生自尊有一定促进作用。(2)体育锻炼在大学生意向性自我调节SOC策略与自尊之间的部分中介效应显著,SOC策略可直接促进大学生自尊,也可通过增加锻炼行为改善其自尊。(3)应关注体育锻炼在锻炼行为管理策略与心理健康效益之间的中介效应,注重大学生参加体育锻炼主观能动性的调动及自主性的养成。

民间游戏融入学校健身对主观能动性的影响———基于自我决定感和自我调节SOC策略的研究

本研究基于自我决定感和自我调节SOC策略,探究了民间游戏融入学校健身运动对参与者主观能动性的影响,以探讨能够提高参与者主观能动性的学校健身运动形式.本次主要采用问卷调查法,随机向305位大学生发放问卷.数理统计分析结果表明:对民间游戏融入学校健身运动大部分人是持肯定态度的,少数人说不清或是不认同,这可能与他们缺乏运动行为习惯有一定关系.融入民间游戏的学校健身运动有助于促进运动参与者对其的自我决定感的形成(主要指对该运动的方法、技能、体能、抗干扰力及吸引力等方面的胜任力的形成),融入民间游戏的学校健身运动有助于运动参与者因人而异地对健身目标和健身手段进行选择和调节,也就是说,民间游戏的融入对提高运动参与者的主观能动性有积极的影响.