轮滑装备选择对青少年自由式轮滑训练的影响研究

本文运用文献资料法、访谈调查法、逻辑归纳法、实验法,通过家长对轮滑装备的了解程度及市面上各种轮滑装备的访问调查,进而进行系统分析研究。结论:轮滑市场管理制度不健全,缺乏统一化、专业化的轮滑装备管理制度。轮滑装备多样、颜色、款式还有功能等,杂乱无标准。家长对轮滑装备的了解程度基本为零,市场轮滑装备不合格率为58.1%,青少年由于穿不合格轮滑装备造成的损伤高达70%以上,轮滑装备的选择对青少年自由式轮滑训练的影响非常大,选择合格的轮滑装备,减少劣质装备对青少年的负面影响,对提高青少年自由式轮滑训练效果十分重要。

抱单腿技术在自由式摔中的应用

自由式摔历史悠久,是一项集竞技性、观赏性、技巧性于一体的体育运动。其中,抱单腿技术是自由式摔中实用性、适用性最强的基础技能,运动员对这一技术的掌握程度及使用会直接影响比赛成绩,对于其把握比赛节奏等方面也有重要作用。鉴于此,文章就抱单腿技术在自由式摔践训练中的应用进行研究,以提升运动员的技术综合能力,满足自由式摔践运动的发展需要。

强化自由与写实训练以成果促进教学——高校学生写作兴趣与能力培养浅论

高校学生对写作教学和训练的兴趣不浓,其写作能力也难以提高,写作教学难获显著成效,这是高校写作教学中的难点和焦点问题。本文对此问题进行讨论、阐述,提出改革的设想,认为在教学(尤其是训练)上,应以自由训练为形式,以写实训练为方向,并运用写作成果来促进教学,才更利于培养学生的兴趣,真正提高学生的写作能力,增强写作教学的实效。

自由饮水训练对脑卒中患者吞咽障碍康复效果的研究

目的:研究自由饮水训练对脑卒中吞咽障碍患者康复的效果。方法:50例脑卒中吞咽障碍并保留管饲的患者随机分为对照组和研究组,每组各25例。两组均接受4周间歇性管饲和常规吞咽功能训练,研究组增加自由饮水训练。观察治疗前后吞咽造影功能检查(VFSS)评分、吞咽障碍改善的治愈率、吞咽障碍特异性生活质量量表评分(SWAL-QOL)、停止间歇性管饲时间和例数及吞咽障碍相关并发症情况。结果:治疗后研究组VFSS评分优于对照组(P<0.01),吞咽障碍改善的治愈率(52%)优于对照组(12%)(P<0.01);停止间歇性管饲时间(天)少于对照组[(18.48±5.28)天,(23.76±5.22)天,P<0.01],停止间歇性管饲率高于对照组(80%,48%,P<0.05),SWAL-QOL高于对照组(P<0.05),吞咽障碍相关并发症率(误吸20%、吸入性肺炎0%)明显低于对照组(误吸40%、吸入性肺炎20%),P<0.05。结论:自由饮水训练能更好地改善脑卒中吞咽障碍患者的吞咽功能,降低吞咽障碍并发症,提高患者生活质量。

自由式摔跤训练应对新规则变化的研究

自由式摔跤运动在我国已有很多年的历史,也是国际上广泛开展的运动之一。随着自由式摔跤运动受到越来越多人的关注,也得到了很大的发展,规则以及训练方式也有所改进。新规则的变化对摔跤人员的技术以及心理素质有了更高的要求,那么在新规则的变化下,如何进行自由式的摔跤训练是当下需要解决的重要问题,这需要运动员和教练共同配合,教练根据运动员的个体差异进行因材施教,运动员需根据自身所擅长的方面来选择适合自己的训练模式和方法。

谈自由式摔跤训练中损伤的预防

自由式摔跤作为世界公认的竞技体育项目类型,有着明确的技术性要求,不许击打对方、不许抓衣服及头发,不许使用反关节和窒息动作这类基础规定,运动员都必须遵守,因此其训练与竞技的自由度都相对较高.在实际的训练与竞技当中选手受伤的概率也更大,为了让运动员尽可能在不受损伤的情况下完成训练,教练的指导及运动员自身安全意识的养成是十分重要的,故文章将针对训练损伤的预防展开分析,提出意见.

天高海阔任逍遥——浅谈中学生自由作文训练

自由作文是相对于传统的命题作文而言的,也称新概念作文.它的最大特点是给学生一个广阔的思维和写作空间,"天高海阔任逍遥",让学生自由选题、尽情发挥、写出新意、写出个性.不受题材限制,天地之大、幽微之细皆可入文;不受体裁拘泥,诗歌、小说、散文、杂感等均可随心抒写.可以说,自由作文真正是"学生自己的作文",它利于学生拓展思维,张扬个性,提高技巧,是当前作文教学改革中的一个探索模式.本文试就如何加强中学生自由作文训练谈点粗浅的见解,以抛砖引玉.

文学作品阅读复习与训练

形成一个共识。文学作品的阅读能力同其他能力一样，必须在循序渐进的有效训练中才能达成。高考现代文阅读试题是适应高考特定需要、以考查精读能力立意的试题，同时，为保证考查有较高的信度、效度和适当的难度（有专家称现代文阅读为“翘尾巴题”，意思是这部分的区分度最为明显）。这种考查必须具备某种规范，不可能像平时阅读或课堂教学那样自由发挥，答案必须严谨规范。因此，仅靠讲授无法形成能力，仅靠“放羊式”的自由训练也难以提升能力。必须讲究训练策略。

自由饮水训练在吞咽障碍患者中应用的研究进展

文章对自由饮水训练的概念、适用人群、训练原则和方法以及自由饮水在吞咽障碍患者中的应用效果等进行了综述,以期为自由饮水训练在吞咽康复领域的研究提供参考.

得不偿失

去年暑假,妈妈给我报了培训班,让我去学游泳。她说想让我减减肥,因为我的体重有点儿超标了。来到游泳馆,我看见许多人在游泳,有蛙泳、仰泳、自由泳等各种泳姿,挺有趣的。教练给我们讲了练习的步骤后,就让我们自由训练。我兴奋地跳进了泳池,弄出了一大片水花。我立刻就被水呛到了,咳嗽声响彻整个游泳馆。我生气地爬上岸,说:“我不学了!”妈妈走了过来,问我:“苏宇烜,你怎么上岸啦?”我赶紧回答:“教练说我学得好,让我休息。”妈妈信以为真,不再追问。

自由泳训练中肩部损伤因素的分析及预防措施

为提高自由泳训练方案的合理性,降低运动员在训练时肩部关节与肌肉受损伤的概率,开展自由泳训练中肩部损伤因素的分析及预防措施的研究.从肩部轻度损伤、中度损伤、重度损伤三个方面,分析肩部损伤的不同表现形式.提出自由泳训练中造成肩部损伤的主要因素为运动员对自由泳训练的认知不明确,客观因素包括肩部关节运动量超出人体承受范围出现损伤问题、训练方案缺乏科学性与严谨性、没有及时做好热身工作诱发人体的肌肉损伤、自由泳运动员肩部关节的柔韧性较差.因此,提出做好高强度训练前的肩部热身工作、优化自由泳训练方式、增设专业医护人员辅助参与训练三个方面的肩部损伤预防措施,实现对训练过程的优化.