青少年儿童超重与肥胖的流行、成因及其风险

青少年儿童超重与肥胖的流行现象日趋严重,并成为影响其身心健康的独立风险因素之一。在“健康中国2030”的大背景下,通过系统梳理青少年儿童超重与肥胖的全球流行、致胖环境因素及其健康风险等研究成果,剖析青少年儿童超重与肥胖流行的内在性与外在性特征,并探讨其对个体健康、家庭关系、社会经济等带来的深远影响。结论:青少年儿童超重与肥胖流行问题有加剧的趋向,尤其是在发展中国家;青少年的致胖因素多元而复杂,直接与间接的健康风险应引起高度重视,防治工作需要多部门的、跨学科领域的配合。建议广泛借鉴国内外的研究成果与实践经验,实施针对性的防治研究与干预行动,以有效遏制我国青少年儿童超重与肥胖的蔓延趋势。

人体肥胖及科学减肥的探究

本文采用文献资料法对肥胖的概念,以及导致肥胖的多方面因素进行阐述,选择沈阳城市学院100名肥胖学生为具体研究对象,使用实验法和比较分析法对科学减肥的方法进行探究,目的是解决广大肥胖者的苦恼和促进身体健康,最终得出结论：参加有氧运动、合理膳食,补锌都是一种有效的减肥手段,但最科学有效的减肥方法是在参加有氧运动减肥的基础上,合理的控制饮食,适当的补锌,减肥会收到更好的成效,并提出完整的减肥方案并提出自己的建议。