“校园式舞动训练”的推广研究

舞动治疗是2011年后在我国大面积兴起的一种新型心理治疗方式,舞动治疗针对于个别有心理疾病的人群的治疗,目前没有将舞动治疗普及用于校园中的研究,校园舞动训练的设想萌芽于舞动治疗,是将“个别治疗”转化为“群体普及训练”的研究。通过这种非语言交流方式预防青少年不良情绪产生以及对有不良情绪的青少年进行语言和非语言交流结合起来,干预其不良情绪的发生、发展,缓解并调整以达到稳定学生情绪的目的。

舞动训练社区化的探究

促进心理健康运动已成为全球的重要课题,舞动训练是同时促进身体和心理健康的一种重要训练方式。本文主要阐述了舞动训练方式的优势,并对舞动训练社区化的训练体系的构建及运行模式进行探究,努力完善自身体系,力争加入国家心理健康服务体系中,为心理健康行动助力,为健康中国行动助力。

校园式舞动训练的表现特征探究

校园式舞动训练是针对青少年学生,通过简单的舞蹈动作促进身心健康,预防和缓解不良情绪的一种调节训练。校园式舞动训练分为普及性舞动训练及指向性舞动训练两种,由于目的性及针对人群的不同,它们具备不同的表现特征。通过对两种校园式舞动训练表现特征的探究,阐述舞动训练比心理咨询更利于校园内青少年不良情绪的预防与缓解。