枕头要适宜

人的一生中,大约有1/3的时间是在枕头上度过的。枕头不合适,往往难睡安稳,起床后头昏脑胀,浑身不舒服;长期用枕不当,还会引起严重疾病。《药罐客话》曾说:“枕不过高,高令肝缩;过下又令肺缩。”这“肝缩”、“肺缩”之说,虽系前人推论,但枕头过高过低有损人的健康却是千真万确的。 人的7个颈椎,排列为略凸向前的弧形。睡眠时仍需保持这个弧形,才会感到舒适。如果枕头过高或过低,颈椎的生理弧形都会失去常度,感到不舒服,睡眠也难安稳。 许多人喜用高枕,这不利于养生保健。因为枕头过高,睡姿就不自然,容易引起“落枕”,也是引起颈椎病和肩关节周围炎的一个原因。

选用枕头有讲究

选用枕头有讲究程启东人的一生大约有１／３的时间与枕头为伴，可见枕头与人的关系是多么密切。枕头不合适，往往睡不安稳，起床后头昏脑胀，浑身不舒服；长期用枕不当，还会引发疾病。《药罐客话》曾说过：“枕不过高，高令肝缩；过下，又令肺缩。”这“肝缩”、“肺缩”...

故宫博物院藏铭文枕

陶瓷枕是我国古代北方民窑的一种主要产品,始见于隋、唐,流行于宋、金、元,其中北宋及金代为极盛时期。陶瓷枕在民间使用广泛,具有很高的艺术价值。近年来,考古发掘中又发现了许多前所未见、风格各异的陶枕和瓷枕,找到了一些枕的具体产地,为我们提供了不少新的研究资料。例如,磁州观台镇“张家造”款白地黑花枕、三彩枕;密县、登封的珍珠地刻花枕。

绞胎器与“绞釉”器

１三彩绞胎枕２唐李重润墓出土骑马俑３绞胎“斐家花枕”４青釉绞胎虎枕５唐巩县窑绞胎枕绞胎器与“绞釉”器...

浅谈布依族的童话和寓言

布依族的童话,有着自己别具一格的特色。它以幻想的情节,寓褒贬于其中,表达自己的爱憎感情。布依族人民在自己的生活环境中,熟悉周围的一草一木和飞禽走兽,谙熟长期耳闻目睹的动植物习性,什么有益,什么有害,就对它们有不同的感情。因此,布依族人民在童话的创作中,往往在客观上以动植物对人们的利害关系为爱憎的出发点,再加上主观的幻想成份,用来反映社会生活,表达自己对现实中人情事态的好恶感情和褒贬态度。

出手50万元 只求一经理——“兵”老板求贤若渴

浙江天翁保健品有限公司以年薪50万元招聘市场部经理一名,已被媒体广为传播。人们不禁要问:出此高招的老板是何许人也? 他名叫孙尧忠,时年34岁,7年前从部队转业。下面一段谈话有助于读者了解孙尧忠的一些管理哲学、处事原则和他的性格,也许可以从一个侧面解释50万元年薪招经理这一点子出笼的“个人背景”。

男人不可“没劲”

男人不可“没劲”谭宗远梁实秋为男人写照，丑行罗列了五条：脏、懒、馋、自私和爱谈女人。这些褒贬跟“男人是泥做的”一脉相承，虽然不无道理，但思量起来也未必然。假若男人全这么没出息，何来那么多震古铄今的人物？又何来那么多争光日月的业绩？可见男人于社会起着脊...