药食同源的推广与应用——建立药食调理科的设想

随着社会经济的不断发展,人们生活水平大幅提高,用药食同源理念养生的意识也逐步加强。由于人们对药食同源不甚了解,同时缺乏专业指导,药食滥用、误用现象渐生,不仅没有达到预期的治疗效果,而且会适得其反。针对这一现象,作者提出在医院设药食调理科室的设想,由专业人士因人、因地、因时、因证对药食进行合理配伍,指导人们病后调理及养生保健,进而形成一套完整的规范化、专业化药食使用指导体系。

关于产后药食调理的中医研究

药食调护作为一种行之有效的方法，广泛应用于产后调养，历来受到医家和人民群众的高度重视。本文主要从中医角度针对产后药食调理进行一定的分析。

甲状腺肿瘤患者的药食调理

甲状腺肿瘤是常见病、多发病，绝大多数是良性腺瘤，少数为癌（仅占5％～10％）。中医称甲状腺肿瘤为“瘿瘤”，是外邪七情致肝郁气滞、血瘀痰凝所为，又可因化火伤阴致气血两虚。故甲状腺肿瘤治以解毒祛邪、行气活血、化痰解凝为主，佐以养阴清热、益气补血，常用消瘰丸、海藻玉壶汤、逍遥散、小金丸、犀黄丸等方剂随证加减。

中医药食综合辨证调控2型糖尿病的临床研究

目的探讨中医药食综合辨证调控T2DM的有效性和安全性。方法前瞻性观察性临床研究。对符合入选标准的2021年9月-2022年8月北京和为中医院中医科147例T2DM受试者进行自身前后的对照研究。受试者在饮食和运动干预基础上,接受120 d的中医辨证药食综合调理方案的治疗和观察。分别于治疗前后进行主要结局指标[中医症状评分、空腹血糖(FPG)、2 hPG、HbA1c;空腹胰岛素(FINS);C肽],次要结局指标[血脂(TC、TG、HDL-C、LDL-C),血压]及安全性指标的检测。结果与治疗前比较,受试者治疗后FPG[(7.05±1.23)mmol/L比(8.75±2.26)mmol/L]、2 hPG[(7.07±0.78)mmol/L比(10.75±3.01)mmol/L]、HbA1c[(5.49±0.63)%比(6.82±1.47)%]、FINS[(8.82±7.28)μIU/ml比(15.4±9.33)μIU/ml]、C肽[(1.72±1.53)nmol/L比(1.95±0.91)nmol/L]及SBP[(125.79±7.57)mmHg比(137.51±17.94)mmHg]、DBP[(77.54±6.21)mmHg比(82.85±9.65)mmHg]、TG[(1.25±1.24)mmol/L比(1.57±1.04)mmol/L]水平降低(P<0.05);HDL-C[(1.66±0.46)mmol/L比(1.48±0.41)mmol/L]水平升高(P<0.05)。结论中医辨证药食综合调理可有效降低T2DM受试者FPG、2 hPG、HbA1c、FINS、C肽水平,改善血压、血脂水平,且安全性良好。

结合体质选药膳

阴虚内热体质：阴虚内热体质的人，主要症状表现为舌质干红、手足心发热，心烦容易上火，最不耐炎热，容易苦夏。宜选用滋阴清热的药食调理体质。脾虚痰湿体质：这个季节湿气很重，宜吃些健脾去湿的食物。比如冬瓜、薏米、红豆、荷叶，都是不错的食材。