小脚走出健康来——女红军莱玲健身之道

莱玲同志是当今极少数仍然健在的走完长征路的女红军。年居84岁的莱玲老人如今鹤颜童发,身体十分硬朗。她的长寿之道始于脚下,如安步当车,赤脚走石路,重视对脚的保健等。

小脚走出健康来——女红军莱玲老人健身之道

竹从叶上枯，人从脚上老，天天干步走，药铺不用找。”古人已经认识到人的健康长寿始于脚。闻名遐迩的大连红军村莱玲同志是极少数走完长征路的健在女红军。年届86岁的莱玲老人鹤发童颜、容光焕发、精神健旺、思维敏捷，不戴眼镜看书写字．她的健康长寿之道就是始于脚下。

女红军莱玲休渔期歇竿

叩开莱玲同志的家门，这位德高望重的老人站在门口笑盈盈地把我迎进了客厅，顿时客厅里茶香果香。谈起钓鱼，莱老乐呵呵地向我说：“大连从6月16日起开始休渔，咱们这些钓鱼爱好者应在休渔期带头歇竿，以保护鱼类资源。”听了莱老这番话。我对这位老红军、女钓迷肃然起敬。