掌握营养卫生知识 保持良好饮食习惯

老年人最重要的事就是希望能既健康又长寿。如何才能健康长寿呢?除了要心胸豁达,情绪乐观,坚持适当的活动锻炼,参加一些力所能及的社会活动,定期进行体格检查,做好安全防范,防止意外事故发生,等等之外,还有很重要的方面。

济南启动全民营养卫生与健康工程

日前，山东济南全民营养卫生与健康工程启动。据济南营养卫生学会会长韩桂英介绍，此项工程旨在宣传营养卫生知识、提高群众营养卫生知识水平、普及推广合理营养配餐，从而保持营养均衡、促进健康。

2050名中学生营养知识水平干预前后分析

目的 为了解中学生这一群体的总体营养知识水平 ,探讨科学的营养教育方法。方法 对2 0 50名金华市和郊区的中学生采用分发营养卫生报纸和健康教育小报等健康教育形式的干预前后调查。结果 营养知识的得分与性别、文化程度、家庭出身有差异 ;干预后中学生的营养知识水平从干预前的及格率 2 6 2 0 %提高到干预后的 73 80 % (P <0 . 0 5) ;报纸杂志等文字性资料、家长或亲友、电视为获取营养知识的首选途径。结论 对中学生进行营养知识教育很有必要 。

兰州市不同职业人群对卫生科普知识需求的调查

健康教育工作是卫生事业的重要组成部分,提高人们的卫生知识和卫生行为的水平是贯彻预防为主方针、卫生防病的治本措施。多年来我站通过各种传播手段和渠道,有计划、有组织地开展健康教育活动,普及卫生科学知识,以提高人们的健康意识和自我保健能力,改变不健康的行为习惯。

广州市中小学生饮食卫生知识与行为调查

目的了解学生对营养和饮食卫生的知识、态度以及饮食卫生行为状况。方法采用自行编制的问卷对3635名中小学生进行抽样调查。结果调查发现①目前中小学生普遍能定时定量进餐,认识和重视营养食品;②饮食习惯和质量欠科学,仍有“早餐马虎,午餐凑合,晚餐丰盛”的现象;③中小学生营养知识知晓率在低年级与高年级间差别不大。结论我市学生对营养和饮食卫生知识的了解缺乏深度和广度,因此缺乏良好的饮食卫生行为习惯,提示应该加强中小学生营养卫生知识的教育和饮食卫生行为的培养。

南京市白下区中小学生营养状况调查

南京市白下区中小学生营养状况调查南京市白下区卫生防疫站池红营养不良和肥胖对儿童健康和生长发育均会造成不良影响。本文采用《中国学生７～２２岁身高标准体重值》（１９８５年）作为营养状况评价标准，对白下区１６４８１名中小学生男８４５０名，女８０３１名现时营...

《食物的营养》教学经验点滴

少年儿童正处于生长发育时期。目前,小学生中肥胖型和豆芽型日见增多,这与营养不合理密切相关。因此,上好《食物的营养》这一课,尤为重要。我教这一课有几点做法效果很好。 做检验“蛋白质”实验,学生闻到了一股特殊的气味,从而知道瘦肉当中含有较多的蛋白质。紧接着。

儿少卫生

对该区小学生视力检查结果进行了统计分析。全区学生视力低下率为15.21％,其中汉族。

浅谈高校的健康教育

随着'生物医学模式'向'生物——心理——社会医学模式'的转变,对健康的概念也有了明确的认识:'健康不仅是没有疾病和衰弱现象,而是一种个体在躯体、精神和社会上的完美状态'.基于这一认识,对高校医院也提出了新的要求.高校医院服务对象多,而医务人员少,要想根本解决全校师生的健康问题,不能满足于应付病人前来就诊,而是要把健康知识交给大家,促进其卫生行为的形成,并从而建立科学的生活方式,提高自我保健的能力,

产科护理健康教育在产科临床护理中作用和发展

1产前健康教育孕妇入院后,向孕妇自我介绍,然后介绍病区的环境、制度,病区护士长,主管医生和科室主任。让她们感觉到医护人员对自己的关心,从而建立了良好的医患关系。护士以口头健康教育为主,书面的相关资料为辅,每天对孕妇进行教育。主要内容包括：临产的分娩知识,胎儿自我监护方法,营养卫生知识,母乳喂养知识,并针对病情实施个体化教育。如妊高征的病人需要安静休息,避免声光等一切不良刺激,饮食以低盐、高蛋白、高维生素饮食为主,

饮食生活中的“差误”

不少人由于缺乏正确的营养卫生知识,对某些问题的认识概念模糊,因而在日常的饮食生活中,就出现了貌似营养卫生,而实际则不营养、不卫生的“差误”、观念和行为。