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拜日式的动作保持
1
作者 闻风 《健与美》 2017年第7期90-90,共1页
问：学员还不会做下犬和蛇击式，可以直接练习拜日式吗？12遍拜日式动作是一气呵成做下来好，还是动作间停留数次呼吸好呢？
关键词 动作 蛇击式 下犬式 拜日式
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