运动时应当如何补充水分

体育运动训练或竞赛不可避免地导致疲劳.

孩子不能靠喝饮料补充水分

各种口味的饮料是孩子的最爱，有些孩子甚至通过喝饮料来补充每日所需的水分。但专家指出，孩子靠喝饮料补水有五大弊端，白开水才是儿童最健康的饮品。

马占相思夜间树干液流特征和水分补充现象的分析

研究马占相思树干的夜间水分补充现象有助于提高总蒸腾量、冠层气孔导度估算的准确度,同时可以深化对冠层蒸腾与树干液流所代表的日蒸腾之间时滞现象的认识。在广东鹤山马占相思林,采用热扩散探针法测定液流密度,同步测定主要的环境因子,从不同的时间尺度分析其树干夜间水分补充现象。结果表明:与白天相比较,夜间马占相思液流密度较小;夜间液流密度的变化幅度旱季比雨季大,树干夜间水分补充的主要时间段是前半夜;年内各个月份夜间水分补充量之间没有显著差异,它与环境因子之间相关关系不显著,但与胸径、树高、冠幅的回归曲线拟合较好;干季夜间补充的水分对总蒸腾量的贡献与白天蒸腾量、总的蒸腾量、水蒸气压亏缺(VPD)、光合有效辐射(PAR)以及大气温度(T)显著相关;湿季夜间补充的水分对总蒸腾量的贡献与白天蒸腾量、总蒸腾量显著相关。

扬子鳄幼鳄越冬时水分补充方式的探讨

对扬子鳄在越冬时水分补充方式,有两种意见。一种认为扬子鳄越冬后不再取食任何东西,其洞穴中的积水仅供湿润皮肤之用;另一种意见认为扬子鳄在此时仍能饮水,至少在越冬后期是如此。

黄土丘陵区柠条人工林土壤水分动态变化特征及降雨特征对其影响

明确黄土丘陵区降雨对土壤水分影响,对准确评估降雨格局变化对生态系统结构和功能的影响具有重要意义。以陕北黄土丘陵区退耕地栽植后自然撂荒23年的柠条人工纯林为研究对象,通过土壤湿度传感器监测不同土层土壤体积含水量,探讨不同土层土壤水分补充增量对降雨特征(降雨量、降雨历时和降雨强度)的响应。结果表明:(1)土壤水分消耗和补充主要集中于0-500 cm土层,其月变化在垂直剖面呈“双峰”(4—5月)、“单峰”(6月)和“双峰”(7—10月),随土层深度增加变化率减弱;(2)当降雨量>4 mm时表层土壤水分得到有效补充,当其超过142.8 mm时补充深度可到达200 cm土层,其中长历时强降雨较短历时强降雨对土壤水分补充增量小,但其补充深度较深,达到峰值时间长,但小降雨长历时则土壤水分补充增量较小;(3)降雨特征对土壤水分影响随土层深度增加而减弱,其中降雨量和降雨历时对土壤水分影响主要在0—50 cm土层,而降雨强度对其影响主要在0—30 cm土层。降雨量(降雨历时)和土壤水分补充增量对数拟合最优,而降雨强度与其则表现为幂函数拟合最优,其可分别解释土壤水分补充增量的39%~76%(降雨量)、0~97%(降雨历时)和1%~91%(降雨强度)。综上所述,降雨量越大,降雨历时越长,对深层土壤水分补给增量越大,且土壤水分消耗和降雨对其补充分别在0—500 cm土层和0—200 cm土层。

多孔煤炭地下气化炉运行规律浅析

为提高多孔煤炭地下气化炉的产气量和热值,在建炉时首先确定炉型,并对气化炉进行炉体改造;在点火运行后,对多孔气化炉的运行规律进行探讨,寻找适宜于多孔气化炉每个通道的造气条件。

门诊静脉输液的安全问题及对策

静脉输液不仅用于给药，还可以补充水分和营养等，在临床上应用十分广泛，目前门诊静脉输液的数量明显增加，静脉输液治疗中的安全问题成为人们关注的焦点。现将本人工作十多年来，对门诊静脉输液治疗中存在的安全问题及其对策初步总结如下。

马占相思树干液流与光合有效辐射和水汽压亏缺间的时滞效应

应用Granier热消散探针测定华南丘陵马占相思的树干液流,将液流与对应的光合有效辐射和水汽压亏缺数据列分别进行逐行错位分析和时间序列分析,探讨树干液流与蒸腾驱动因子之间的时滞效应,并对结果进行互相验证.结果表明:马占相思树木蒸腾主要驱动因子是光合有效辐射和水汽压亏缺,树干液流的变化更多地依赖光合有效辐射的变化,而且干季的依赖性比湿季更强;无论是干季还是湿季,树干液流都滞后于光合有效辐射,提前于水汽压亏缺;时滞效应季节差异显著;不同径级马占相思的时滞效应差异不显著;树高、胸径、冠幅并不能解释树干液流与光合有效辐射、水汽压亏缺之间的时滞效应;干季树干液流与水汽压亏缺之间的时滞效应与夜间水分补充量显著相关,湿季则相反.

黄土半干旱区白榆和侧柏夜间液流动态分析

利用TDP茎流计研究了黄土半干旱区白榆和侧柏夜间液流的特征,结果表明:与白天相比较,2树种夜间液流通量密度较小;夜间水分补充的时间段主要在前半夜;受干旱胁迫的影响,白榆的夜间水分补充量雨天要远大于晴天;白榆的夜间液流通量密度及其对日蒸腾量的贡献率对环境因子较为敏感,主要影响因素为降雨量;侧柏由于本身极强的保水能力和抗旱性,其夜间液流通量密度及其对日蒸腾量的贡献率受环境因子的影响不显著。在黄土半干旱区侧柏具有比白榆更强的适应能力。

浅析膳食营养与运动

主要对膳食营养与运动的关系进行浅要的论述 ,并对在膳食营养中存在的问题进行探讨 .

日本一公司为患干渴症的病人开发“喷雪饮料”新品

口腔干燥已成为影响人们健康的一大问题。其主要表现为口腔和咽喉感到异常干渴，必须经常摄取水分，结果却会由于补充水分过多，导致体内水分平衡遭到破坏。日本基赛依药品工业公司保健品事业部近日开发了一种可以缓和口腔干渴症状和保持体内适当水分平衡的喷雾饮料新产品——“保湿润柠檬”，投放市场后受到消费者的广泛欢迎。

合理使用保水剂提高食用菌产量

在食用菌生产中．由于栽培料后期失水．影响到第二茬及以后几茬的产量。为了提高产量．必须对栽培料进行补水。而人工补水不仅费时、费工．而且水分补充不均．补水效果差。而使用食用菌保水剂可有效的解决食用菌后期补水问题。

木荷树干夜间水分补充的季节动态及其与树形特征和叶片生物量的关系

利用热消散探针(TDP)法对位于中国科学院华南植物园的木荷(Schima superba)人工纯林的15株样树进行了树干液流监测,并结合光合有效辐射(PAR)和土壤含水量的测定,探讨了不同季节的夜间水分补充量与树形特征和叶片生物量的关系。结果表明:1)夜间液流活动时间与PAR同步,但其结束时间不受PAR影响;春、夏季夜间液流明显比秋冬季活跃。2)春、夏、秋季的夜间水分补充量与样树的胸径、冠幅、边材面积、叶片生物量呈极显著线性关系,与树高仅在春季呈显著线性关系。3)春、夏季的夜间水分补充量主要受样树冠幅影响,成正相关;秋季主要受胸径影响,成正相关;冬季仅受树高影响。该试验说明木荷夜间水分补充与树形特征、叶片生物量关系密切,但起主要作用的树形特征和具体关系具有季节差别。

雪肤玉肌水样年华

“雪肤玉飘芙蓉面，欲换凡骨无金丹”！又到民皮肤干渴的季节了，如何有效补充水分．防治皱纹?彻底改善干燥缺水的皮肤状况，尽显仙露明珠般水嫩晶莹的佳人本色？请看“天泉圣水现代组合”的启示。

自制美容饮料

炎炎夏日，由于身体大量出汗，身体需要及时补充水分，皮肤自然也不例外，水果，蔬菜里含有大量的维生素，并且对肌肤保养，美容有良好的作用，不同的水蔬成份不同对护养肌肤的功效也不一样。

订制冬日水景面容

冬日的最大课题就是要及时地给肌肤补充水分与营养。这是延缓肌肤衰老的有效方法。提到“有效”二字。更是马虎不得。每一种肌肤都有不同的解决方案。来，让我们——

冬季护手4大攻略

护手霜可补充水分及养分。手霜可分为防护、保湿及活肤等多各种类型、选择时要根据不同情况选择。