高忠英治疗劳淋经验

高忠英教授治疗劳淋中西医结合,辨病与辨证结合,分期论治,高教授认为劳淋急性发作期主要为膀胱湿热,三焦气化不利,在传统辨证用药的基础上联合经验处方“五车黄柴”治疗;慢性缓解期非独肾虚,与五脏虚皆有关系,提出“五脏补益”的指导思想,用药体现阴阳同调,临床值得学习和借鉴。

丹参保健作用多 护心功效也很大

丹参,对于很多有心脑血管问题的中老年朋友来说可能会比较熟悉,作为用药,丹参“护心”的作用都是有目共睹的。除了“护心”,其实丹参也有十足的保健养生作用。那么,丹参到底是如何“护心”,又是如何发挥全能作用的？在此让我们一探究竟。

人参与保健

人参,是众所周知的营养滋补佳品,具有大补元气、固脱生津、安神益智、补益五脏之功。化学分析发现人参含有29种人参皂甙,16种以上氨基酸,3种脂肪酸,7种维生素,12种无机元素(包括铁、铜、锰、锌、钼等微量元素)。3种酶和葡萄糖、果糖、麦芽糖、蔗糖、人参三糖、果胶等糖类及其他多种物质。丰富的营养与药理成份,使人参具有较高的保健与疗疾价值。本文试就人参的保健、食疗与服用宜忌等方面,分述如下。

秋到人间烟火天——秋季养生食物大盘点

人间烟火总是美好的。人间有烟火,世代生不息。日出日落,晨曦晚霞,想那朝朝暮暮炊烟袅袅的屋檐下,酒盈樽,稻米香,人声欢。金秋时节,没有冬季的寒冷,少了夏季的炎热,满目都是丰收的稻蔬瓜果,是个让人心旷神怡的大好时节。整个夏季,因炎热少食的人们,便可以在这个季节好好食补,为应对寒冷的冬季奠定良好的基础。

新食材

百年栗园北京油鸡60元/袋(一只装)北京油鸡曾作为宫廷御膳用鸡。肉质极佳,营养丰富,鸡味浓郁,口味鲜美。百年栗园山地散养的北京油鸡长期放养于丘岭果树茶园,树林之中,其风味独特,而且有补益五脏,添补精之功效。适用于煮、炸、炒、炖等烹饪手法。

古汉养生 源远流长——记湖南和谐生物科技有限公司的“古汉养生馆”

文明发展的长河中,中国历史的博大精深蕴育了众多不同的传统文化,这些文化氛围被人们接受、吸纳乃至传承。特别是养生文化,自古以来,上至庙堂、下至江湖,＂如何养生＂都是达官显贵、市井布衣津津乐道的话题。这不仅是因为它可以使人们更加关注自己的健康,而且更能体现人们对积极、健康生活的追求,是一种非常阳光向上的生活态度。

袖珍烧鸡

袖珍烧鸡是以鹌鹑为原料精制加工而成的一种美味食品。鹌鹑素有动物人参之称,蛋白质含量高,高脂肪少,有丰富的维生素和矿物质,营养成份较全面,且对人体具有补益五脏、益气和中、养血滋阴、壮筋强骨的作用,是老人。

全能丹参更护心

丹参,对于很多有心脑血管问题的中老年朋友来说可能会比较熟悉,作为用药,丹参＂护心＂的作用都是有目共睹的。除了＂护心＂,其实丹参也有十足的保健养生作用。那么,丹参到底是如何＂护心＂,又是如何发挥全能作用的？

带鱼的食疗与药用

带鱼,别名带柳、青宗带、鳞刀鱼、海刀带、牙带,为暖水性中上层鱼类,我国黄海、渤海及南海均有分布。 带鱼肉厚刺少,营养丰富,每百克带鱼内含脂肪7.4克,比一般鱼类含量都高,但不饱和脂肪酸较多,而且脂肪酸碳链较长,故具有降低胆固醇的作用。带鱼肉所含的蛋白质高于大黄鱼和鲥鱼,每百克含量达18.1克。还含有人体必需的微量元素钙、磷、铁、碘以及多种维生素。堪称老人、儿童、孕妇及产妇的理想滋补品。

咽喉不适常喝橄榄瘦肉汤

取青橄榄5颗,蚝豉6个,瘦肉350克,生姜数片,盐适量。将橄榄洗净拍开,蚝豉用温水泡开洗净,瘦肉洗净与蚝豉共同焯水。将适量清水放入砂锅内,煮沸后放入以上材料,大火煮开后改用慢火熬1小时,加盐调味即可常喝此汤可利咽生津,补益五脏,适合长期抽烟、熬夜、倒班等作息不规律人群食用。

闲话“吃茶”

南方人爱管"喝茶"叫"吃茶",其实,茶不仅可以喝,也真的可以吃。这个"吃"字,用在烹调上是极妥当的——茶叶的用途,除了泡来喝,还是烹调菜肴、制作糕点、煮羹烧汤的好食材。吃茶的历史在我国由来已久,不少地方都保留着用茶当菜食的习惯,如云南少数民族就用"腌茶","竹筒茶"当蔬菜食用,嫩茶叶用香油浸腌炒蒜食用,或用香料拌和细嚼,其味鲜美无比。又如广东风味菜"茶香鸡",鸡鲜茶香,补益五脏,这是用乌龙茶精心烹制而成的;杭州名菜"龙井虾仁"就是用龙井新茶和大河虾为主料配以蛋青、绍兴黄酒等辅料烹制而成,其虾仁玉白鲜嫩,茶牙碧绿清香,色泽雅丽悦目,食之风味独特。在江南还有用绿茶清蒸鲫鱼的,它有补虚弱、止消渴之功效。让茶叶和水产海鲜来一次"