论表象训练在武术训练中的应用

武术作为中国传统的体育运动项目,其因深邃的内涵和广泛的应用价值享有盛誉。随着现代训练方法的迭代,武术训练方法也在不断完善。表象训练作为一种心理学领域的训练方法,近几年也被引入武术训练中,在提高运动员的技术水平、心理适应能力和比赛成绩。文章探究了表象训练在武术训练中的应用价值,然后提出了应用表象训练的策略,以期为武术训练提供指导。

擒拿格斗教学中表象训练法的应用

在高职教学中,想要进一步提高学生身心素质并发展学生的专业技能,就要以全方位培养为基础,保证教育教学方法的科学性和合理性。因此,在擒拿格斗教学中,表象训练法的使用不仅能够支持专业技能的实践训练得到深化,也能使学生专业技术能力得到全面提高,以此在实践中就能在有效提高学习效率,调动积极性的同时,提高学生面对突发状况的应急能力,也可以使学生更好地提高自己的身体素养。

表象训练法在小学篮球教学中的应用

表象训练法是一种被广泛应用并得到印证的,能够在体育类运动中发挥重要作用。从表象训练法在小学篮球教学中的应用实践来看,它能够增强学生的自信心、提升学生的学习兴趣、激发学生的创造性思维,从而提高小学篮球的教学质量。文章系统地对表象训练法进行了阐述,分析表象训练法在小学篮球教学中的积极作用,并在分析当前表象训练法在小学篮球教学中应用现存问题的基础上,提出了运用表象训练法开展小学篮球教学的具体建议。

表象训练在基础护理实验教学中的应用探讨

目的探讨表象训练在基础护理实验教学中的应用效果。方法选择2022年1月—2023年8月于北京中医药大学东方学院实习的120名学生作为研究对象,按照随机数字表法分为A组和B组,每组60名。A组学生采用表象训练法进行教学,B组学生采用传统训练法进行教学。比较2组的铺备用床、铺无菌盘成绩以及教学满意度。结果A组学生的铺备用床单[(26.12±1.89)分]、铺无菌盘[(18.89±1.46)分]成绩高于B组学生[(25.11±1.67)分、(17.42±1.79)分],差异有统计学意义(P<0.05)。A组学生对教学的总满意度为98.33%,高于B组的83.33%,差异有统计学意义(P<0.05)。结论在基础护理实验教学中应用表象训练法能够有效提升学生的铺备用床、铺无菌盘成绩以及教学总满意度。

表象训练法在啦啦操训练中的运用探究

啦啦操作为一种有氧健身运动,不仅具有良好的健康价值,还具有一定的艺术魅力,美育功能突出。可以说,啦啦操锻炼是一项有益身心健康的运动。如何使啦啦操训练发挥出其最大的功效是啦啦操教师需要仔细考虑的问题,表象训练法能够显著提高学生的学习效果,使学生能够快速地把握啦啦操的精髓。本文主要分析了在啦啦操训练中运用表象训练法的益处,并进一步对表象训练法的运用展开探究。

高职院校武术套路教学中表象训练法的应用

随着我国高职院校体育教学改革的不断深入,体育教学工作者需要通过创新教学方法,以适应改革的需求,解决教学过程中出现的问题,从而提高教学质量。在高职院校武术套路教学中,应用表象训练法能将晦涩难懂的教学内容简化,这样有利于学生理解,从而激发学生学习的热情。文章首先阐述了表象训练法的含义,然后分析了其与传统武术教学法的不同之处和对于高职院校武术套路教学的重要意义,最后深入研究了其在教学中的应用路径。

表象训练法在慢投垒球教学中的应用

在棒球和垒球运动中,击球属于进攻技术,运动员对此项技术的掌握至关重要。在高中慢投垒球教学中的击球技术训练阶段,表象训练法的应用能够让学生多次参与技术训练,并在脑海中形成动作表象,从而循序渐进地掌握击球方法。文章简要论述了表象训练法的内涵及应用原理,并结合高中慢投垒球教学过程,对该训练方法在慢投垒球击球中的应用策略进行了详细分析,以供参考。

表象训练在摔跤教学中的应用

摔跤是一项有着悠久历史的体育运动,也是一种技术性非常强的对抗性运动。在摔跤训练中,表象训练是一种非常有效的训练方式,对选手的身体机能、精神状态、竞技状态等都有很大的促进作用。通过表象训练,选手既能提高技术,还能展示个人风格,让竞赛更具趣味性。所以,如何科学高效地进行表象训练,是提高选手综合素质和竞技水平的关键。文章对表象训练在摔跤教学中的应用作出研究。

表象训练法在高校伦巴舞教学中的应用

在当前高校伦巴舞的学习和训练过程中,很多学生对舞蹈技术动作的理解还不够透彻,对舞蹈的实际掌握和练习也没有很好地进行,这对高校舞蹈教学的总体效果产生了直接的影响。在教学中合理地使用表象训练方法,可以使学生更快地掌握舞蹈动作。本文对表象训练方法的概念和含义进行了阐释,并进一步分析了其在高校伦巴舞蹈教学中的运用优势,浅谈表象训练在高校伦巴舞蹈教学中的具体运用,在此基础上,本文还展望了表象训练在我国普通高校中的应用前景,以期能为我国普通高校的舞蹈教学起到积极的推动作用。

运动表象训练对脑卒中患者手功能和运动表象能力的影响

目的观察运动表象训练对脑卒中患者手功能及运动表象能力的影响。方法选择2018年3月至2020年3月北京博爱医院脑卒中患者41例,随机分为对照组(n=20)和观察组(n=21),两组均进行常规康复训练,观察组在此基础上进行运动表象训练。共4周。训练前后分别比较Fugl-Meyer评定量表手部分(FMA-H)评分、运动和视觉想象问卷-10(KVIQ-10)评分和心理旋转试验正确率。结果观察组1例脱落。训练前,两组FMA-H评分、KVIQ评分和心理旋转试验正确率均无显著性差异(P>0.05)。训练后,两组各指标均显著改善(t>6.611,P<0.001);观察组FMA-H评分(t=3.742,P<0.001)、KVIQ评分(t=4.122,P<0.001)、心理旋转试验正确率(t=2.075,P<0.05)均高于对照组。结论运动表象训练有利于改善脑卒中后手功能障碍和运动表象能力。

PETTLEP表象训练对运动表现的影响研究述评

采用文献研究法、逻辑分析法等研究方法,对PETTLEP表象训练模式提出之后20余年间的相关文献进行系统研究,目的在于厘清PETTLEP表象训练模式的理论发展、梳理PETTLEP表象训练的研究脉络。研究发现,PETTLEP表象训练是基于功能等同性假说而提出的,它研究的聚焦点在与身体练习、结合身体练习、结合动作观察等介入方式进行效果比较,探讨PETTLEP表象训练与传统表象训练的差异。此外,还对脚本的科学性、参与者人格特质对介入效果的影响进行研究。综合而论,PETTLEP表象训练相较于传统的表象训练更具有科学性、可实操性,是运动心理技能训练的有效方法之一。

基于“表象训练”的高校体育教法探究

高校体育承载学生终身体育技能培育和意识强化的重任,各种教法的革新或改进意在赓续提高人才质量。传统教法重视讲解指导,主观评价干扰学生学习效果。鉴于此,根据镜像神经元系统学习原理,基于“表象训练”而构建了图像教法,从目标设定、过程实施、动态评价等方面验证方法的合理性。根据教学实验反馈,结合文献资料分析,发现“系统得以重识、记录过程客观、指令设定合理”实现了简化教学过程提质增效的显著效益。

表象训练法在高校武术教学中的思考与探索

武术是中华民族传统文化中最为关键的构成部分,其发展的过程中不仅孕育了浓厚的传统文化精髓,同时,更有利于推动国民身体素质的提升。目前,在很多高等院校内,武术教学已经成为了体育教学系统中的重要环节,为了能够更好地推动武术文化的传承与弘扬,高等院校逐步开始对武术教学工作投入了高度的关注。而随着数字信息时代的迅猛发展,体育教学方法也在现代前沿科学技术的融入背景下不断地革新与变更,同时也逐步涌现出了一大批虚拟与现实技术交叉的新型教学方法。而在新旧教学方法交融发展的背景下,表象教学方法作为其中的典型,也被逐步引入到了高等院校的武术教学环节内。通过动作表象教育模式,能够更好地帮助学生记忆复杂且多变的武术动作,更有利于提升高等院校武术教学的课堂成效性。本文主要是分析了表象训练法的内涵及其特征,并且就表象训练法在高等院校武术教学工作中的实践应用进行了探讨,希望能够为提升高等院校武术教学的成效性提供参考意见。

表象训练在武术训练中的应用研究

文章采用文献资料法等研究方法,探讨及分析表象训练在武术训练中的应用,以期为武术及体育教学与训练提供参考。结果表明:系统的表象训练可以有效提升运动表现;表象训练过程包括向运动员介绍表象,评估运动员的表象能力,基本表象训练以及实施系统的训练计划;在体育运动训练中有不同的表象训练方式;运动员可以在日常练习、赛前预演及赛后评估中使用表象训练;教练员和运动员可以运用有效策略来增强表象训练的效果。

高校武术教学中表象训练法的应用分析

表象训练法重视学生的视觉和动觉表象,高校武术教师应该充分应用表象训练法,促进教学质量和学习效果的提高。本研究首先介绍了表象训练法的内涵及其在高校武术教学中应用的重要意义,之后对高校武术教学中表象训练法应用的流程进行了阐述,并分别从武术套路基础训练、武术动作准确性、武术动作连贯性以及武术动作技能巩固几个方面对表象训练法的应用进行了分析。

表象训练法在跆拳道品势太极四章教学中的应用研究

本文通过教学实验法、文献资料法、数理统计法等研究方法对跆拳道教学中应用表象训练法后所产生的问题及成果进行探究,给跆拳道品势技术教学创新探究出相关有益的渠道,以此让学员更快的掌握跆拳道品势技术,切实有效地提升跆拳道品势教学活动的质量。本文采用表象训练法,针对邯郸市行程国际跆拳道俱乐部8-10岁少年儿童进行表象训练教学,观察其效果,探究如何运用表象训练法才能更有助于跆拳道品势教学。

高校排球训练中表象训练法的运用

排球是高校体育专业中的主要课程之一。要想让学生在有限的课程时间内快速掌握排球技术,教师可以使用表象训练法,让学生快速建立排球动作表象,减少学习动作技术的时间。表象训练法可以巩固学生的排球动作技术,加深动作技巧的掌握程度。基于此,本文首先介绍表象训练的概念,其次重点阐述在高校排球训练中课前准备教学、课中基本教学、结束部分教学环节中运用表象训练法的过程,最后提出排球训练中表象训练法运用的几点启示,旨在以此提升学生的排球运动能力。

高职院校武术教学中表象训练法的应用分析

在高职院校武术教学中,表象训练法的应用对于保证高职院校武术教学质量、有效调动学生积极性、提升教学效果都有非常重要的作用。本文从高职院校武术教学中表象训练法的应用价值入手,阐述了高职院校武术教学中表象训练法的具体应用,旨在为提高实际教学效果发挥积极的作用。

表象训练法在小学校园足球教学中的运用效果探究

表象训练作为一种重要的心理训练方式,近年来在小学体育教学中已经得到普遍应用,其指导教学的理论和实践也在不断地完善。本研究以小学足球为出发点,在分析表象训练的理论基础上,结合小学足球教学与训练的现状,对足球教学训练中表象训练法的运用与其取得的成效进行分析,得出相关结论,旨在为今后的小学足球教学的改革和发展提供参考。

表象训练在少儿蛙泳教学中的应用

文章总结了表象训练的基本原理和方法,并深入探讨了其在少儿蛙泳教学中的应用。根据少儿蛙泳教学的特点,介绍表象训练的基本原理和方法,包括视觉表象训练、触觉表象训练和模仿、表象训练等常用的表象训练方法,这些方法能够帮助少儿改善游泳姿势、提高协调性、增强水下推进和转体技术,从而提高蛙泳技术水平。文章的研究对于优化少儿蛙泳教学方法、提升教学效果具有重要的实践意义。