认知训练对不同类型考试焦虑的作用

以 1 63名高中一年级学生为被试 ,采用现场实验法考察了认知训练对认知主导型考试焦虑 (C型 )、生理唤醒主导型考试焦虑 (P型 )和学习技能缺乏型考试焦虑 (S型 )的作用效果。结果表明 :认知训练能显著地降低三种考试焦虑类型的状态考试焦虑 ,提高C型和P型的考试成绩。认知训练在降低考试焦虑和提高考试成绩两方面对C型考试焦虑者作用尤为明显。认知训练没有表明对S型考试焦虑者有提高考试成绩的作用。

学习和考试技能训练对不同类型考试焦虑者的作用

以209名高中学生为被试,采用现场实验法考察了学习与考试技能训练(SST)对认知主导型考试焦虑(C型)、生理唤醒主导型考试焦虑(P型)和学习技能缺乏型考试焦虑(S型)的作用效果。结果表明:SST不能降低三种考试焦虑类型的状态考试焦虑,但能显著提高三种不同类型考试焦虑者的考试成绩。