认识健康之源--血液

小沐是一个活泼健康的了岁小男孩,有一次去农村的表姑家玩,表姑煮了许多新鲜的蚕豆,小沐一颗又一颗吃得非常开心。吃完后,他躺在一张长凳子上睡着了。表姑很奇怪,那么调皮的小沐怎么躺凳子上睡觉?凑近仔细一看,小沐整个成了一个“小黄人”。表姑吓得赶紧叫来小沐的爸爸妈妈,大家马上把小沐送到了医院。

从学生对健康认识的变化看高校体育课程改革

针对我校“面向新世纪高校体育课程的整体改革与优化”的改革实践 ,运用体育数理统计方法 ,对改革前后学生对体育教学、运动与健康等问题的认识上进行了比较研究 ,得出改革后学生在体育教学对学生人格、终身体育意识培养等方面的功能有较高的认同 ,但对体育教学培养学生意志品质等方面的功能认识不足 。

北京市35～44岁人群口腔健康行为抽样调查与分析

目的了解北京市城乡35-44岁人群口腔健康行为,为北京市口腔卫生保健工作提供信息支持。方法采用多阶段分层等容量随机抽样的方法,抽取北京市35-44岁城乡常住居民共728名,男女各半,按照《第三次全国口腔健康流行病学调查方案》设计的35-44岁居民口腔健康调查问卷,就刷牙、食糖习惯及就医行为进行调查与分析。结果北京市35-44岁人群中,94.1%的人每天刷牙,47.3%的人每天刷牙大于或等于2次,刷牙行为城市好于农村;77.2%的人使用含氟牙膏刷牙,含氟牙膏使用率城市高于农村;有吸烟和饮酒习惯者所占比例分别为37.5%和21.0%,均显著高于全国平均水平;近12个月口腔科就诊率为12.5%,主要因为牙痛就医,进行定期口腔检查的人口比率极少。结论对人群进行口腔健康教育时,应强调每天2次有效刷牙的重要性,应加强对使用含氟牙膏刷牙的宣教;口腔健康宣教的重点仍是广大农村地区。北京市口腔疾病患病水平与实际需求水平存在较大差距,对口腔健康概念认识不足是导致口腔科低就诊率的主要原因。

江西高校学生体质健康现状及主要问题分析

学生的身体健康状况一直以来都是国家和党重视的问题,自新中国成立以来,为了提高学生的身体素质,保证学生的身体健康,国家颁布了一系列的有关政策和标准。在2014年,依据全国学生体质情况,又制定最新的《国家学生体质健康标准》,这些文件和标准都旨在促进学生进行体育锻炼。学生体质健康认识与学生自我体质提高相关。江西高校学生体质健康意识普遍不强,锻炼意识的缺乏以及对健康认知缺乏使得高校学生体质呈下降趋势。高校体育教育应融入学生健康意识和生命认知教育,引导学生养成终身锻炼的习惯。

大学生心理卫生认识状况研究

运用心理卫生问题调查问卷和SCL－90量表，考查了471名二年级大学生对自我心理健康的认识与心理卫生知识的了解情况，就性别、文理科、是否是师范类学生三方面进行了对照。结果显示，大学生对自我心理健康水平的评价，女生、文科生和师范类学生比较准确；大学生对心理卫生知识的了解程度，女生、文科生和师范类学生比较高。人文知识的学习和系统心理学课程的学习，有利于提高大学生心理卫生知识水平和增强自我心理保健的意识。

人体健康的内涵——倡导科学 破除迷信

人的生命是美丽而神圣的。在人类物质文明和精神文明高度发展的今天,人们普遍关心如何增进健康,防止发生身体和精神上的疾病与创伤,预防衰老,以期达到永葆青春,益寿延年的目的。 然而许多人存在对健康认识的误区,“法轮功”利用一般人追求健康长寿,希望借此消灾 治病、延年的需求,被鱼目混珠跻身新兴“宗教”之林所迷惑,而发展为几百万人的组织。

高校教职工体育活动的现状调查与分析

运用问卷调查法,对高校教职工的身体健康自我认识及参与体育活动的现状进行调查和分析。结果表明:教师对健康的自我感觉一般,健康意识不强,对健康的维护方式缺乏全面的认识;高校教职工参加体育活动的动机明确,但积极性不高,影响教职工参加体育活动的因素主要是工作、家庭负担重,缺乏余暇时间等;高校教职工参与体育活动的项目特征集中在一些传统的、简便的运动项目上。

连续护理模式在军队疗养院老年慢性病中的应用价值

目的 探讨连续护理模式在军队疗养院老年慢性病中的应用价值。方法 对本院2015年10月-2018年2月所有老年慢性病患者的相关资料进行整理,然后从中随机选取184例,分为A、B2组,各92例,A组为对照组,采取常规疗养的护理方法,B组为实验组,增加了个体化且具有针对性的连续护理模式。2组患者经2个月不同方式的护理后,比较其满意度以及护理前后自理能力与健康认知的得分。结果 2组患者经过一段时间不同方式的护理后,对照组的满意度为70.65%(65/92),实验组则为96.74%(89/92),2组之间有显著性差异(P<0.01);护理前,2组患者自理能力与健康认知的评分无差别(P>0.05),护理后,实验组自理能力与健康认知的评分明显高于对照组,比较有差异(P<0.05)。结论 在军队疗养院老年慢性病的护理中,连续护理模式不仅提高了患者对医护人员的满意程度,而且患者的自理能力与健康认知也明显的上升,因此该护理模式的效果是值得肯定的,值得在临床护理中推广。

读书养生

随着人们对健康认识的不断提高,人们对健康的需求比以往更加迫切,各种养生之道层出不穷。但有种被人们忽视的养生办法,那就是读书。读书不仅增加我们的知识,开阔我们的视野,敏捷我们的思维,更有利于我们的身心健康。

不同锻炼方式对自我观念和生活满意感的影响

人们对健康认识的改变,使得人们追求健康的目标发生了质的变化,既健身同时又健心的锻炼活动必将成为人们的首选。身体锻炼看起来是与身体自我联系最密切的活动之一,身体锻炼能否在促进人们身体健康的同时又能促进人们自我观念和生活满意感的提高,进而促进人们的心理健康是一个让人十分感兴趣的话题。

生物课堂教学中培养学生健康的饮食习惯

用科学的知识改变错误的饮食习惯,从小培养健康的科学的吃饭习惯,吃饭为身体,而不是为舌头。在生物课堂上,抓住每一个机会,利用所学的课本知识结合生活实际,从饮食习惯、食品营养、科学饮食、健康成长等方面进行教学。健康的饮食习惯应从娃娃抓起,健康教育不能输在起跑线上。

孕前保健护理对计划妊娠二胎妇女心理状态及健康认知的干预效果

目的:观察分析孕前保健护理对计划妊娠二胎妇女心理状态及健康认知的干预效果.方法:将2018年1月至2019年12月我院接收的200例计划妊娠二胎妇女进行研究,根据随机抽签法进行分组,将其分为实验组和参照组,每组各100例.参照组病人选择常规护理干预,实验组则是对产妇予以孕前保健护理干预措施,比较两组病人的心理状态改善程度、对健康认知的情况以及生活质量的改善程度.结果:实验组病人的心理状态改善程度显著优于参照组,差异较大(P<0.05);且实验组病人的健康认知情况也优于参照组,差异较大(P<0.05);在护理干预后实验组患者的相关生活质量及睡眠质量评分显著理想于参照组,差异具有统计学意义(P<0.05);实验组患者的护理满意度显著高于参照组,差异具有统计学意义(P<0.05).结论:在计划妊娠二胎妇女的护理中予以其孕前保健护理措施,可以显著改善其的心理状态,提升其的健康认识情况,这可以有效的提升其的自身护理能力,有助于提升其在妊娠期的状态,值得临床推广.

谨防小儿铁剂中毒

传统观点曾认定铁剂能有效治疗缺铁性贫血等疾病,人体贮铁有利无弊,而对过量铁影响健康认识不足。美国最近一期农业杂志刊登了美国食品与药物管理局发表的一份《公告》。