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保加利亚举重训练综述 被引量:1
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作者 杨志俊 马文辉 马文柱 《山东体育科技》 1996年第1期31-34,共4页
对保加利亚1968年以来举重项目的发展情况进行了比较全面的介绍,具体包括训练体系,训练观念和方法的演变,负荷量与负荷强度两者关系的处理,运动员选材,赛前训练安排和训练后的恢复手段及饮食,等等。
关键词 训练体系.训练观念.训练方法.训练量和强度.恢复手段
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