竞技武术散打的专项特征及训练实践

为解决当前对武术散打专项特征分析不够深入,难以完善散打比赛训练实践应用的问题,首先从武术散打的取胜因素、武术散打的主要供能系统、武术散打的技术方法与战术运用、武术散打的特殊要求分析武术散打的专项特征,继而提出相应的训练实践建议。研究认为:(1)散打教练员应根据规则的要求,充分借鉴竞技推手比赛常用的“推圈”技术,将其纳入散打训练,充分运用将运动员推下擂台得分甚至是赢得比赛的技术方法;(2)教练员应根据高强度间歇训练法,结合散打专项技术设计具有散打专项特点的高强度间歇训练方法,以此提升运动员的无氧供能能力,并促进运动员适应比赛的节奏;(3)加强运动员“推打摔”的战术训练,进一步完善当前散打战术方法的运用;(4)加强运动员近身连击能力的训练,一是快速出组合拳的训练;二是单手勾摆组合训练。

试论地方应用型高校民族管弦乐团的训练实践及管理——以河池学院为例

民族管弦乐团是我国音乐文化独具特色的承载形式,虽然它真正发展历程不足一百年,但它的发展形势却是非常强劲。截至当前,职业化以及企业化等多种性质的民族管弦乐团相结合,展现出各种各样的发展趋势。值得注意的是,当下地方应用型高校民族管弦乐团不管是从数量上还是质量上都有着日新月异的变化,是民族管弦乐团中的一道亮丽的风景线。笔者从任教的地方应用型本科高校民族管弦乐团为本体实例,介绍、分析、列出了符合现阶段地方应用型本科高校民族管弦乐团的训练实践方法。同时,在乐团的管理模式上,笔者还对比了乐团往昔与现今存在的问题,在这篇论文中详细论述并给出解决的方法,有望为河池学院民族管弦乐团的发展建设道路提供指引方向,把握关键论点,也为其他地方应用型高校民族管弦乐团提供教学借鉴素材并商榷试行。

混合泳技术特征与训练实践探究

本文使用Web of Science,SPORTDiscus和PubMed三个数据库,以“technical characteristics of medley swimming”为关键词,检索2000年至2020年发表的英文文献,共纳入了22篇,其中15篇为实证研究,7篇为综述论文,以此系统回顾、总结有关混合泳技术特征的研究成果,包括人体形态、生物力学、能量学和效率等方面的内容。结果发现:混合泳技术特征与成绩之间存在显著相关性,但不同泳姿和距离之间存在差异;现有研究主要集中在100米或200米的四种泳姿上,而对400米个人混合泳和接力赛研究较少。研究为深入理解混合泳技术特征提供了一个新思路,可为混合泳技术训练和竞赛提供参考。

当代运动训练理论热点问题及对我国训练实践的启示——2011杭州国际运动训练理论与实践创新论坛评述

推动我国竞技体育由物质要素为主的粗放型模式,向以技术要素为主的集约型模式的转变,是我国基础大项乃至整个中国竞技体育在未来发展战略上无法回避的问题,进一步强化训练理论的建设与创新已成为我国竞技运动训练发展的主要趋势。4位国际知名专家分别从人体生物适应的角度阐述力量、耐力性周期项目运动员训练负荷的长期安排与控制,运用"疲劳-适应"模型解读赛前减量训练的问题,以德国和日本国家足球队的体能训练为例,诠释当代最新的体能训练理念,以2008年第29届奥运会为背景,介绍英国国家队备战2012年伦敦奥运会的科技保障体系。"训练与恢复"的关系、"赛前减量训练理论"的发展、"竞技就是动作"的回归和"训练与科研团队"的构建,是当今世界训练理论和实践的热点问题,也是我国训练界亟待研究和解决的问题。

论模拟训练形式的转变及其对运动训练实践的影响

运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法对模拟训练形式的转变及其对运动训练实践的影响进行了研究。研究结果表明:模拟训练的形式发生了由重封闭性模拟向重开放性模拟,由重局部模拟向重整体模拟,由重静态模拟向重动态模拟训练的形式转变,而这些形式的转变不仅有利于加速运动技战术的创新、进一步巩固专项化训练的思想理念,并且有利于提高教练员、运动员参赛的积极性,最终将对运动训练实践产生积极的影响。

新型教学模式在足球教学中的应用-评《足球教学训练实践》

足球运动素有“世界第一运动”的称号，在世界范围内颇具影响力。最早的足球运动起源于中国汉代在唐宋时期发展到高潮。现代足球运动起源于十一世纪的欧洲，到十二世纪初，英国已经有了相应的足球赛事。这种足球赛通常是在两个城市之间举行，获胜的标准是将足球踢人对方城市的闹市区。

训练学理论与训练实践

象所有科学的理论一样,训练学的理论也是从实践中产生、在实践中发展起来的。同时,它又服务于训练实践的需要,推动着训练实践的发展。在运动训练领域可以列举许多生动的实例。众所周知的训练周期学说就是苏联训练学界根据训练活动的系统化。

物流服务与管理专业全程职业素养训练实践探索

阐述了职业素养及其训练评价体系的内涵,提出了物流服务与管理专业全程职业素养训练的培养目标与定位、课程体系构建以及实践创新途径。

PDCA循环在提高大学生创新训练实践项目申报书质量中的应用

大学生创新训练实践项目作为高等学校本科教学质量与教学改革工程的重要组成部分,是全面提高人才培养质量和大学生科研素养的重要途径。然而,在该项目实际申请过程中发现学生自行撰写的申请书质量不高。本文旨在应用PDCA循环来提高大学生创新训练实践项目申报书质量。

均衡发展与非衡结构理论在训练实践中的应用探讨

运动训练实践中,按照均衡发展与非衡结构理论,结合运动员个体特征,在训练的不同阶段和竞技能力构成因素的主导地位等情况下,可通过对竞技能力构成因素的平衡与非衡补偿途径,有效地发展和提高运动员的竞技能力,创造优异运动成绩.

训练学理论与训练实践

训练学是研究运动训练规律的科学,分为一般训练学及专项训练学两个层次,研究的内容有训练的目的任务、训练的主体、训练的原则、训练的内容、训练的方法和组织、影响训练的因素、训练效果的评定与竞赛等七个部份。训练学理论有以下几点特性:1、多学科知识运用的广泛综合性;2引进新科学知识的高度敏感性;3、对训练实践的直接指导性;4、一般训练与专项训练学理论的密切相关性。研究和发展训练学的目的,是为了促进运动技术水平的提高。

训练实践中影响投篮命中率的因素探讨

篮球在高校体育教学中占有相当重要的地位。在篮球运动中,投篮是关键性的进攻技战术和得分手段,保持较高的投篮命中率是篮球比赛胜负的关键。本文通过调查研究以及篮球教学与训练实践,对影响学生投篮命中率的因素进行探讨,目的是对在教学与训练中提高投篮命中率有所帮助。

中国赛艇项目备战北京奥运会的训练实践与科研探索

中国水上项目在2008年奥运周期的备战工作中，提出有效积累和有效训练是实现全面突破的训练前提和生命线。科技保障工作从备战伊始就作为国家赛艇队夺金工程的一个重点部分被设计和安排，其工作效果直接影响和决定项目全面突破目标的实现与否。

物流技能训练实践教学改革思考

本文阐述了物流技能实践教学改革的重要性,分析了目前高职物流技能训练中存在的方案设计和实施的问题,并结合这些问题提出了物流技能训练实践教学的五点改进方法。

护理院校“医体结合”的体育训练实践研究

近年来频繁出现的大学生猝死现象,给社会和家庭造成沉重的代价,带来无限的痛苦,学生体质下滑严重已经成为避不开的话题。为了帮助大学生提高身体素质,更好的学习和生活,各个学校加大了体育教育的力度。作为医护类院校的我们,尤其应该重视体育教育教学的作用,利用学生所学的医学知识结合体育教学,提高体育教育的质量与学生参与体育的热情。本文以护理院校体育教育为例,阐述了“医体结合”的意义,提出了医体结合下具体的体育教学措施。

基于工程素质培养的工程训练实践教学分析

近年来,我国高等教育不断发展,工科作为高等教育中的重要学科,为我国工业体系发展贡献力量。但由于工科学习的特殊性,要综合利用仿真模拟、智能制造等多种手段,精选传统的教学内容,体现当代工业主流技术,构建多模块、全方位的工业训练实训中心,以工程应用能力和工程素质为核心,切实提高学生的工程素养,为我国工业发展贡献新生力量。基于此,本文将主要论述基于工程素质培养的工程训练实践教学。

工程训练实践教学研究与探索

工程训练实践教学是提升工程类人才教育素质的重要手段，是实现工程类人才培养目标的重要途径，是工程院校学生加强实践锻炼能力的重要环节。工程训练实践教学对于工程类学生综合能力的提升有着非常重要的作用那个。所以，工程院校必须加强工程训练实践教学的重视力度，强化工程训练实践教学模式，努力实现高技能人才的培养。本文通过对工程训练实践教学中所存在的一些问题展开尊誊，从而具体分析工程训练实践教学所应该采取的有效措施，以完善工程训练实践教学的质量。

如何提高学生分析和解决运动训练实践问题的能力——评《运动训练学》

参与运动训练，强身健体，是最简单的运动理论，也是运动训练的根本理论。随着体育事业的发展，体育运动竞技水平和训练策略也在实践运动训练中形成了理论，并且在不断丰富。我国运动训练学的理论体系形成较晚，但自1983年理论体系形成以来，

核心力量训练在游泳训练实践中的应用问题分析

随着时代的发展,体育行业的各类竞技项目都在逐渐进步,其中核心力量训练对于游泳训练的重要性也逐渐凸显,其在游泳训练中越来越普遍,因为它在游泳训练中发挥着重要作用且不易受环境因素的影响,即使是在比较多变的环境下,也能够显著提升运动员的游泳水平。而游泳所包括的项目较多,且各个项目间存在不同方面的差异,因此在进行核心力量训练时不能一概而论,应综合各个项目的不同情况来确定训练方案,使每个项目的成绩都能进一步提高。本文首先简要介绍了核心力量训练的定义,然后针对其在游泳训练实践中的应用问题进行分析。

科研与足球训练实践相结合的探讨——关于监控足球训练负荷

科研与足球训练实践的有机结合是提高足球运动水平的必由之路。归纳分析事关体力问题、与训练实践有紧密联系的研究成果,尽可能地借鉴国外先进经验。