低容量高强度间歇训练对肥胖或超重人群心血管疾病风险因子影响的Meta分析

目的:通过Meta分析综合定量评价低容量高强度间歇训练对预防肥胖或超重人群心血管疾病的效果,进一步验证低容量高强度间歇训练在肥胖等特殊人群中应用的可行性。方法:在中国知网、PubMed、Web of Science、Cochrane Library和EBSCO-SPORTD运动科学全文数据库检索关于低容量高强度间歇训练相关研究的随机对照试验文献,检索时限为各数据库建库至2024年2月。由2名研究人员对所纳入的研究进行筛选、质量评价和数据提取,采用RevMan 5.4和Stata 17.0软件对结局指标进行Meta分析,包括合并效应量、亚组分析、Leave-One-Out敏感性分析以及发表Egger检验和绘制漏斗图。该方案已在国际系统综述前瞻性注册中心注册(CRD42024534409)。结果:①最终筛选纳入符合要求的13项随机对照试验,共包含349例受试者,纳入文献整体质量较高。②低容量高强度间歇训练干预对心肺适能(SMD=-0.65,95%CI:-0.87至-0.43,P<0.05)、收缩压(SMD=0.38,95%CI:0.11-0.65,P<0.05)、舒张压(SMD=0.42,95%CI:0.15-0.68,P<0.05)和体脂百分比(SMD=0.25,95%CI:0.02-0.49,P<0.05)4项指标具有改善效果。③低容量高强度间歇训练与中等强度持续训练相比在改善超重或肥胖人群心肺适能、收缩压、舒张压、体脂百分比、标准体质量、体质量指数、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白和总胆固醇指标方面干预效果相似(P>0.05),但在改善三酰甘油效果方面中等强度持续训练优于低容量高强度间歇训练(SMD=-0.30,95%CI:-0.57至-0.02,P<0.05)。④亚组分析结果进一步显示,低容量高强度间歇训练和中等强度持续训练干预对各项指标的改善效果相似。结论:当前证据表明,低容量高强度间歇训练可以有效提升超重或肥胖人群的心肺适应能力以及促进减脂和血压调控,且改善效果与中等强度持续训练相似。短时间的低容量高强度间歇训练相比于长时间的中等强度持续训练更具有时间效益。建议未来通过更多研究确定适用于超重或肥胖人群最佳的低容量高强度间歇训练运动处方。

容量感觉训练法用于脊髓损伤患者膀胱功能重建的研究

目的探讨缩短脊髓损伤患者膀胱功能恢复时间的方法。方法按入院顺序将42例脊髓损伤患者分为对照组(22例)与观察组(20例),对照组采用生物反馈训练法进行膀胱功能重建,观察组采用容量感觉训练法进行膀胱功能重建。观察两组患者尿管留置时间、膀胱排尿功能恢复情况及泌尿系感染情况。结果观察组尿管留置时间显著短于对照组(P<0.01),泌尿系感染发生率显著低于对照组(P<0.05);两组自主排尿量及排尿正常恢复率比较,差异无显著性意义(均P>0.05)。结论采用容量感觉训练法可使膀胱得到合理的容量刺激,缩短尿管留置时间,有效预防泌尿系感染及促进膀胱功能尽早恢复。

容量感觉训练法对脊髓损伤病人膀胱功能恢复的效果观察

目的:探讨容量感觉训练方法对脊髓损伤病人膀胱功能障碍功能恢复的效果。方法:对80例脊髓损伤伴膀胱功能障碍者行容量感觉训练,并以既往未行康复训练的72例脊髓损伤伴膀胱功能障碍者为对照组,比较两组病人膀胱功能恢复情况。结果:实验组膀胱功能恢复的有效率显著高于对照组(P<0.005)。结论:容量感觉训练法使膀胱得到合理的容量刺激,缩短了尿管留置时间,促进了膀胱功能尽早恢复。

新型容量型呼吸训练器联合乙酰半胱氨酸泡腾片在肺癌患者围术期呼吸道护理中的应用研究

目的探讨新型容量型呼吸训练器联合乙酰半胱氨酸泡腾片在肺癌患者围术期呼吸道护理中的应用效果。方法选取2018年10月—2020年10月萍乡市人民医院胸外科接受择期手术治疗的90例肺癌患者,随机分为对照组1、对照组2与试验组,各30例,3组患者均在住院3 d后视情况安排胸腔镜手术,围术期护理时对照组1给予常规呼吸道护理及新型容量型呼吸训练器,对照组2给予常规呼吸道护理联合乙酰半胱氨酸泡腾片,试验组给予常规呼吸道护理的同时采用新型容量型呼吸训练器联合乙酰半胱氨酸泡腾片。对比术前及术后1个月肺功能相关指标,并记录住院天数、抗生素使用强度、使用天数及肺部并发症发生情况。结果术前3组用力肺活量(FVC)及第1秒用力呼气容积(FEV1)比较无明显差异(P>0.05),术后均下降(P<0.05),对照组1、2比较无明显差异(P>0.05),但试验组均优于对照组1、2(P<0.05)。试验组住院时间短于对照组1、2,对照组1、2比较无明显差异(P>0.05)。3组治疗期间均有肺不张、胸腔积液、肺部感染等并发症,其中试验组并发症发生率低于对照组1(P<0.05),但与对照组2比较无明显差异(P>0.05)。试验组平均抗生素使用强度为(27.9±2.13),低于对照组1的(34.6±3.26)与对照组2的(36.2±3.31),三组比较具有统计学差异,且试验组使用天数略少于对照组1、2,对照组1、2比较无明显差异(P>0.05)。结论新型容量型呼吸训练器联合乙酰半胱氨酸泡腾片在肺癌患者围术期呼吸道护理中,但效果显著,可有效缓解肺功能,缩短住院时间,减少抗生素使用率及并发症发生率。

不同抗阻训练频率对男性大学生肌肉力量和肌肉质量的影响

目的:对比研究不同训练频率对有力量训练基础的青年男性大学生的肌肉力量和肌肉质量的影响。方法:将12名青年男性大学生随机分成2组,抗阻训练频率分别为1天1练(正常组)和1天2练(高频组)。其他抗阻训练的相关变量均保持一致。研究前后测试内容包括:肌肉极限力量(平板卧推、颈后深蹲、屈腿硬拉)、脂肪体重、瘦体重、肌肉质量等。结果:正常组的极限力量(除硬拉,包括深蹲、卧推、力量举)均大于高频组,实验前后极限力量均有显著性增长(P<0.01),组间差异无统计学意义(P>0.05)。正常组的肌肉质量的增长趋势(P=0.086)显著大于高频组,脂肪体重、瘦体重增长均大于高频组,2组均有显著性增长(P<0.05),组间差异均无统计学意义(P>0.05)。结论:在训练容量无显著差异的前提下,不同训练频率的抗阻训练对青年男大学生的肌肉力量和肌肉质量无显著影响。

基于PSO-ELM组合算法的热力站负荷预测研究

提出了一种粒子群优化极限学习机(PSO-ELM)算法用于热力站负荷预测,应用粒子群(PSO)算法优化极限学习机(ELM)的输入权值和隐含层阈值。将提出的组合算法应用于天津市某小区热力站的负荷预测中,并与ELM、支持向量回归(SVR)和粒子群优化支持向量回归(PSO-SVR)算法在同等条件下进行比较。结果表明,PSO-ELM在预测精度上优于其他算法;在热负荷波动较大时,表现优于PSO-SVR;在一定范围内样本容量对预测结果影响不大,PSO-ELM可遗忘更多的数据。