论拉丁舞的体能特征及其训练要素

本文采用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法、现场观察法等方法对拉丁舞的历史、本质、项目特征及体能特征进行了剖析,从而为我国拉丁舞选手突破竞技瓶颈,早日迈入世界前列提供理论指导。

运用遗传算法对大学生体能教学训练要素进行优化设计

本文将排序自适应遗传算法与单纯形法相结合,设计了一种改进的、具有全局优化能力的混合遗传算法,用该算法对大学生体能强弱(以心脏功能和肺功能作为主要考察依据)的教学训练要素进行了优化设计,并在西华大学学生中进行了实验研究。实验结果表明,采用该法进行体能教学训练比传统方法具有更好的训练效果,对提高大学生的体质健康具有创新意义。

中外优秀女子1500m运动员若干训练要素比较研究

通过运用文献资料法、数理统计法以及对比分析等研究方法,对国外优秀女子中长跑运动员Maryam YusufJamal以及国内优秀女子中长跑运动员刘青的训练时间特征进行对比分析,结果表明:中外优秀女子1 500m运动员均采用全年多周期训练计划,由于赛程不同,在周期划分的具体时间上有较大差异。而在年度参赛次数上不存在显著性差异,但在参赛项目的跨度范围、年度比赛的安排和竞技状态的稳定上存在差异及差距。

高水平网球运动员训练要素分析

随着网球运动职业化的不断发展,网球运动员的训练设计日趋复杂化,分工日趋精细化,训练实施日趋科学化。本文试图从训练学的角度研究高水平运动员网球训练的构成要素,以期望为我国网球运动员的训练提供借鉴。

拉丁舞的体能特征及其训练要素

体能指的是人类机体基本运动能力。拉丁舞是体育舞蹈,具有较强的观赏性,拉丁舞的技术就是拉丁舞的核心,而拉丁舞的核心基础就建立在扎实的体能之上,没有良好的体能作支撑,任何舞蹈技巧都如同虚设。

试析青少年篮球运动员脚步动作训练要素

从事篮球运动员必需掌握全面的篮球技术。随着现代篮球运动的发展,表现在快速对抗、对抗中变化、进攻与防守激烈的对抗和竞争,篮球技术攻守的对立统一,推动着篮球技术水平和内容不断地发展和提高,对篮球运动员的脚步动作提出了更高的要求。

摩登舞体能特征及其训练要素的研究

通过查阅文献并结合现代摩登舞的风格特点,对摩登舞的体能训练特征来着手进行分析和论证。亲临赛场发现国内的体育舞蹈选手在专项体能上存在缺陷,同时限制了高水平选手竞技成绩的提高。良好的体能是各项运动技战术训练的基础,研究摩登舞的体能特征及其训练有助于为摩登舞选手突破竞技瓶颈,提高竞技成绩,并为摩登舞的相关理论研究和实际练习提供一些参考的凭证。

普通高校女排训练要素浅论

随着排球运动技、战术水平的不断提高,排球竞赛规则的进一步修改,排球运动在训练方法、比赛形式、娱乐观赏等各方面都有了很大的变化发展,越来越成为深受人们喜爱的体育运动。目前,全国各高校大都设有排球运动队,而且在推动学校群体活动、活跃校园业余文化生活等方面,起到了重要的作用。我校女排的运动技术也随着时代的进步而一改往日的“大炮式”,发展到现在可利用各种技术打一些漂亮的战术配合。回顾自己20年来的训练和比赛,有许多有益的经验和教训。对此进行总结、提炼和论述,并借此与同仁共同探讨。 1.浓厚的训练兴趣 “兴趣”一般是指一种积极参与的意识倾向。美国心理学家豪斯特朗把兴趣看作是一种“喜欢的反映”。

青少年游泳典型周计划全能训练要素的结构特征

训练实践证明，合理的周计划结构模式，能解决训练水平积累与人体机能提高问的矛盾。周计划结构模式．能反映训练过程各要素的组合规律，描述训练的进展程度，同时，必须遵循训练过程的特点及原则。如能量恢复的异时性和超量性、训练内容手段的特异性和对立性，大强度训练的痕迹性和劣时性。机体承受负荷的应激性和有限性。人体神经机能对适宜负荷的适应性和机能器官适应的不同时性。

突破训练要素，夯实核心素养

虽然苏教版教材并没有明确提出“语文要素”的概念,但受统编教材的影响,我们在观照苏教版教材单元内容时,也能理出一条清晰的“语文要素”线索。这就要求教师在教学实践中要从学生的认知需要出发,通过优化课堂结构来整合这些训练要素,将语文训练点转化为学生的语文能力。针对苏教版教材,教师要做到立体解读,统整训练要素的综合目标;创设活动,优化训练要素的推进路径;多维呈现,彰显训练要素的综合价值。这样才能为丰富学生的认知能力,发展学生的核心素养奠基。

导演专业基础课的训练要素

戏剧教育的职业训练模式要求艺术教育活动培养出热爱生活、充满创造热情，具有创新能力的艺术人才。这就要求导演专业基础课教学要着眼于学生导演素质和专业能力的培养；在专业训练的同时，丰富他们的艺术生活，提高艺术修养；培养他们热情关注生活，充满创造精神，具有创新能力。因此，本文就导演专业对学生基本素质训练中观察力、想象力、组织能力的培养问题提出自己的观点。

成功的篮球训练要素

教练员必须经常对训练方法加以评价,以便提高训练效果,发挥训练的最大作用。最好的训练方法是那些能模仿实战、能开阔教练员思路的方法。每个教练员都有自己惯用的训练方法,通过对训练的名个方面进行评价,能改进训练,使运动员产生更大的训练热情,加大训练强度,加强训练纪律。下面列举的主要事项都是值得教练员在准备训练过程中认真考虑的。①为训练项目命名对每一训练项目命名,其目的是使运动员明确每一训练目的,了解其步骤。比如“两球大强度训练”指的是以最大强度,在指定区域进行的,同时使用两个球的训练。

即兴演奏及训练要素解读

近乎神奇、充满魅力的即兴演奏是一个持续进行、不断更新的创作过程。即兴演奏者需要认真思考,获得对音乐的“悟”性,遵循即兴演奏的首要原则,并通过科学、系统的训练,最终转化为一种即兴演奏的能力,在全新的层面上获得音乐洞察力。在这个训练过程中,即兴演奏者要保持思想开放,磨炼技术,重视内心的听觉训练,综合旋律、和声、节奏等核心元素,最终获得终身创作音乐的能力,成为有综合素质的音乐家。本文从即兴演奏及训练要素的角度,对即兴演奏的核心理念作了一些阐述。

强化技能训练要素,提高护生技能掌握效率

为使护理专业的学生能够较快较熟练地掌握护理操作技巧，并应用于临床。我们认为关键是要注意强化技能训练要素，即：技能操作“正确性、协调作用、速度、利用技巧”。提高教学效果。１注重示教及指导确保学生操作正确性在学生初次接触护理操作的情况下，我们在课堂教学设...

创新运用新技术 落实表达训练要素——以部编版语文三年级下册第七单元表达训练要素教学为例

表达训练要素是部编版语文教材的重要教学模块,但在实际课堂教学中常常并未落实到位。本文分析了落实学生表达训练要素中存在的问题,阐述了创新运用信息技术,为学生搭建好材料、方法、评价三类解决问题的支架,有效落实表达训练要素的实践。

试述高中声乐教学的三个训练要素

特长班声乐课是高中为报考音乐院校的学生设置的课程，专业性较强。本文主要通过论述声乐教学中的三个训练要素，引导学生能够用科学的发声方法歌唱，掌握歌唱技巧。

职业技能大赛训练要素总结

全国职业院校技能大赛是一个展示、交流的平台,院校在大赛中取得优异成绩,也客观地反映出院校的办学实力和人才培养质量。但要想在技能大赛中取得好成绩,关键要有科学的、有效的训练方法。我院选手参加了2018年"工业分析检验"赛项中职组河南赛区选拔赛,笔者就辅导教师的角度,从五个方面总结了参赛的经验教训,为今后比赛打下一定的基础。

浅谈童声合唱的训练要素

童声合唱艺术近年来有了蓬勃的发展。学校内外童声合唱队组织的目的与任务主要是：一是进行审美教育和思想教育，培养儿童艺术鉴别能力和集体主义、爱国主义等高尚品质。二是帮助儿童科学地、循序渐进地学习基本的歌唱技能。三是丰富、活跃孩子们课余文化生活，使其精神世界更加充实。

试论飞环运动的训练要素

飞环作为一项老少皆宜、健康文明、休闲娱乐的健身项目，给人们的茶余、饭后、课间、假期带来了无限乐趣，而作为一项竞技体育项目。正在被体育界人士不断完善。我省学校体育在大力开展快乐体育，全面推行素质教育的教学中，率先开展了飞环运动，现已将飞环内容列入中学体育教材。并于95年起将其纳入了“广东省中学生体育卫生知识全能竞赛”的内容中。98年列入了“第六届广东省中学运动会”的比赛项目。