实行新规则新赛制后排球运动员的体能训练规律

通过对 2 0 0 0～ 2 0 0 1年全国排球联赛、九运会排球赛、世锦赛、世界杯比赛的调查 ,探讨实施新规则、新赛制对运动员体能带来的变化。结果表明 :比赛时间大大缩短 ,强弱队之间比分差距缩小 ,比赛强度和难度提高 ,使用新队员风险加大 ,一些老队员重返赛场。排球运动员的体能结构需要作适当调整和补充。体力要求降低的同时 ,提高了激烈对抗的强度与难度 ,经验丰富。

通过数理统计比赛成绩认识运动项目与训练规律的方法学

采用文献资料、数理统计和辩证思维等方法,梳理了通过数理统计比赛成绩去认识项目与训练等规律的方法学,并进行了实例运算与辩证分析,为教练员以及管理、科研与医务人员在认识项目与训练等规律方面提供一定的方法学借鉴。

羽毛球运动训练规律的系统研究——评《羽毛球运动教学与训练教程》

从20世纪20年代初期羽毛球运动在我国兴起至今，该运动已经成为深受人民喜爱的体育锻炼项目。羽毛球作为大学生喜爱的健身运动，被很多高校设为体育课程，在增强学生体质、培养学生心理健康素质等方面发挥着越来越重要的作用。

十项全能运动本质特征及训练规律新探

本研究在总结分析已有相关成果的基础上,运用文献资料法、比较法、逻辑推理法、数理统计法对十项全能的本质特征和训练规律进行了研究,研究结论:(1)本研究认为已有成果在统计概念、统计方法、研究结果、研究理念等方面的理解和运用存在偏差;(2)对十项全能各单项间结构关系,各单项与总成绩的本质关系,各单项对总成绩的直接效应、简接效应以及总效应进行了研究;(3)总结了当前十项全能的训练规律。

竞技体育的训练原则与训练规律的基本关系

训练原则与训练规律的本质及其关系是竞技体育重要的基本问题。本文采用文献资料和逻辑思维方法,从训练原则、训练规律的定义入手,分析训练原则与训练规律的本质,并进一步探讨训练原则与训练规律的基本关系。提出了训练原则是反映训练规律、指导运动训练实践的基本原则,训练原则是运动训练指导规律的集中反映和具体体现,训练原则并不直接等同于训练规律,训练原则与专项训练原则和训练规律与专项训练规律是普遍性与特殊性的矛盾关系,实践训练原则与认识训练规律二者是对立统一的、又是能动的、具体的。

同场对抗性集体球类项目训练规律探讨

运用文献资料、专家咨询等方法,从竞技特点的角度对同场对抗性集体球类项目的训练规律进行了探讨和论述,以期为提高此类项目的训练水平提供帮助。

从竞赛角度认识柔道项目训练规律

柔道项目训练规律是各要素在长期的运动训练过程中形成的本质联系.它决定着训练的行为方式、方法和手段,反映训练结果,影响竞赛质量.长期以来,对柔道训练的认识存在较大差异,先练什么、后练什么、负荷多少、强度大小、数量安排,一直是训练争议的焦点.2012年伦敦奥运会后,国际柔联颁布实施了新的竞赛制度与裁判规则,促使运动员改变竞赛中的技术表现、战术打法、得失分特点等,对运动员的训练内容、方法和手段都产生了直接影响.从竞赛角度认识柔道项目的训练规律,分析竞赛与训练的本质联系,对控制训练节奏,制订训练计划,安排训练内容,提高运动成绩都有很大帮助.

专项运动本质特征及训练规律研究

以高校41名中长跑运动员为研究对象,采用文献资料法、数理统计法、访谈法、逻辑分析法等探讨了专项运动在运动训练中本质特征和训练规律,并对大学生运动员训练前、中、后期以及赛前、赛后等一系列专项训练的原则进行剖析,从而探求出中长跑专项运动的本质特征,同时初步归纳专项运动训练的基本规律。

如何认识与把握田径项目特性与训练规律

在北京奥运会上，中国体育代表团取得51枚金牌的辉煌战绩，充分展示了中国竞技体育的强大实力，这是几代体育工作者、教练员和运动员几十年来不断努力的结果。其中一个很重要的因素就是，教练员们对各自项目的规律与特性的认识越来越清晰、深刻，越来越能够在训练和比赛中自如地运用和把握这些规律与特性，从而使整个训练过程更为科学与到位，针对性、实效性更强。

项目规律和训练规律的哲学思考

运动训练科学化的根本出路在于认识与把握规律。运动训练基本规律中项目规律和训练规律是客观统一的，训练规律既是训练指导规律。也是训练活动的行为准则。训练规律是抽象的理性认识，在训练中需具体问题具体分析。

散打运动的专项特点及训练规律初探

该文首先从技术特点、战术特点、时空特点以及心理特点等几个方面入手分析了散打运动的专项特点,然后又从散打运动员的基础训练阶段、基础训练阶段、专项提高阶段、最佳竞技阶段以及竞技保持阶段入手探讨了散打运动的训练规律,希望对散打运动的科学化开展能够有所启发。

掌握运动训练规律走科学化训练之路

在现代运动训练发展的长河中,经历了自然发展、新技术采用和大运动量训练这个三个阶段,如今已迈入科学化训练阶段。但这并不意味着过去的训练不科学,而是说当代的运动训练更加强调和重视科学性。科学化训练的特点主要体现在以下几个方面: 一、以“三论”为指导,采用模式化训练以系统论、控制论和信息论为指导,综合利用以电子和电子计算机为核心的现代化技术手段,借助体育各学科的科研成果,力争系统地、定量地、最佳地控制训练,做到高质量、高精度、高效率地控制训练。

戏曲毯子功的训练规律

毯子功是戏曲中的一门重要技巧,同时也是一门重要的课程。本文主要以研究戏曲毯子功的训练规律为主,并以此来提高教师的训练能力。

对马拉松项目训练规律的研究

通过运用文献资料法和专家访谈法对马拉松项目的训练规律进行分析,探索马拉松训练的特点。研究发现:马拉松项目的训练负荷分为四种不同的负荷强度,分别为最大摄氧量供能系统的训练、无氧阈供能系统的训练、糖脂协调供能系统的训练和脂肪供能系统的训练。根据不同阶段的训练目的各种课型所占的比例不同,冬训的第一阶段以脂肪供能系统训练课和糖脂协调供能系统训练课为主,第二阶段增加了脂肪供能系统训练课所占的比例,降低糖脂协调供能系统训练课所占的比例,第三阶段则以糖脂协调供能系统训练课和无氧阈供能系统训练课和最大摄氧量供能系统训练课为主,脂肪供能系统训练课作为恢复手段。根据课型的不同又分别采用持续训练法和间歇训练法等不同的训练方法。

信息化条件下炮兵训练规律研究

正确认识信息化炮兵训练的规律,对于搞好信息化条件下炮兵训练具有极为重要的现实意义。本文重点提出了信息化条件下炮兵训练的五大规律,用于指导炮兵部队的信息化训练质量。

关于体育学院足球队训练规律的探讨

足球队的训练是一项艰巨而又复杂的工作。同任何事物一样,足球队训练过程也存在着不以人的主观意志为转移的客观规律。要想迅速提高足球队的运动技术水平,就要努力发现这些规律,并自觉地运用和驾驭这些规律。各级足球队,由于他们训练的目的任务、特点、条件、要求各不相同,因此在训练的方式、内容、方法上就存在着差异,因而其训练过程中的客观规律也必然不同。我们体育学院足球队的任务。

浅谈对摔跤训练规律的初步认识

作为教练员都在积极探索训练之规律,少走弯路,不少教练员以自身的运动员经历和当教练后的积极摸索训练之规律性,形成自己一套训练方法,我们也在多年的训练基础上和不断的总结中,认为应以比赛为切入点,把比赛的过程进行分解,分解成争抢部分、连接部分和角斗部分,然后根据三个部分的需要,

皮划艇运动项目特征及训练规律的策略研究

作为一项周期性项目,皮划艇项目对于运动员的协调能力和技术动作有着严格的要求。基于此,本文从皮划艇运动项目在竞技比赛中的基本特征出发,探究其训练规律以及训练方法,以期对提高皮划艇运动员科学训练水平有所助益。

皮划艇运动项目特征及训练规律的方法探讨

皮划艇是一项周期性项目,运动员通过协调用力,利用浆来作为船行进的推动力,因为动作呈现周期性重复的特点,所以训练也有一定的规律性。本文探讨了皮划艇运动项目的特征以及训练规律, 促进我国皮划艇运动项目成绩的提高提供微薄之力。

国际式摔跤训练规律浅见

国际式摔跤是两人直接对抗型项目，运动员在比赛中要克服来自对手的不规律的阻力，在这种活的阻力中完成技术动作的运用。所以摔跤项目对运动员的素质要求是较全面的。他要有举重运动员的力量、短跑运动员的速度、体操运动员的灵巧和协调、中长跑运动员的耐力。但又不是它们简单的组合，而是在运动中制服和身体重量相等的对手。它的力量和速度是在完成技术动作的过程中，围绕不同轴心的转化来体现。由于摔跤运动员的素质是在不断的对抗中变化，所以就力量的要求也是多方面的。