青少年篮球技术训练过程的有效控制研究

青少年篮球技术训练是我国篮球的基石,其好坏直接影响我国的整体篮球水平。把控制论运用到篮球技术训练过程中,通过对控制流程、控制因素、技术训练的过程控制措施的研究,以促进青少年篮球技术训练的科学化。

中、外优秀田径运动员训练过程时间效益的比较研究

采用文献资料调研、逻辑分析和数理统计等研究方法 ,对中、外优秀男女田径运动员训练全过程的投入时间效益与产出时间效益进行研究。结果表明 :中、外优秀田径运动员基础训练投入时间效益百分比较为接近其平均值 ,约为 5 5 .8% ;优秀男子田径运动员的专项训练投入时间效益百分比约为 75 %～ 80 % ,中国优秀女子田径运动员中也有 6 0 %的人专项训练投入时间效益高于 75 % ;中国优秀男子田径运动员的训练时间效益明显低于世界优秀男子田径运动员 ,中、外优秀女子田径运动员的训练时间效益百分比比较接近 。

基于“竞技状态”的中国特色运动训练过程安排理论

从分析“竞技状态”在运动训练分期理论中的逻辑地位出发,提出中国特色运动训练过程安排理论。认为:运动训练分期理论既揭示了以发展“竞技状态”为核心安排运动训练过程的客观规律,又以运动员在奥运会、世界锦标赛等重大比赛中获得最佳表现和最好成绩为主要目标,其适合于中国举国体制下的运动训练过程安排实践。举国体制与市场机制相结合的竞技体育发展模式体现了运动训练过程安排理论的中国特色。发展中国特色运动训练过程安排理论必须依靠举国体制的优势,全面加强现代科技手段在“竞技状态”形成和调控中的应用,多学科专家共同参与对运动训练全过程和运动员个性化状态的监控。

运动训练过程监控基本理论体系的构建

采用文献法、调查法、比较分析法和数理统计法,从运动训练过程监控的概念、内涵与外延、分类及主要特征入手,阐述运动训练过程监控的本质与规律。分析认为,训练过程监控内容系统主要包括竞技能力发展状况监控、运动员承受训练负荷状况监控、运动员训练与比赛期日常身体机能状态和心理状态监控、身心健康状况监控、营养状况监控子系统等5大子系统;运动训练过程监控主要具有全程性与全面性统一、共性与个性统一、定性评价与定量评价统一、静态性与动态性统一的特点。

高、平原训练过程主要常规机能监控指标的比较研究

通过比较运动员高、平原训练过程中心率、血红蛋白、血尿素、血乳酸、尿蛋白5项指标的特异性、敏感性变化,确认可更适用于高、平原训练过程的机能监控指标,以便有效地把握高、平原训练的过程,提供更有针对性的机能监控依据。

耐力训练过程中大鼠心肌组织心钠素、脑钠素基因的表达

本研究采用定量反转录聚合酶链式反应技术,观察大鼠在11周中等强度耐力训练过程中心肌心钠素(ANP)和脑钠素(BNP)基因表达的变化。结果显示,大鼠心室BNPmRNA表达在训练第24天、第3天和第77天均较对照组显著增强(P<0.01),心房BNPmRNA表达无显著变化。大鼠训练第38天,心室ANPmRNA表达显著高于对照组(P<0.01),其余各时相较对照组变化不明显,训练第3天心房ANPmRNA表达显著高于对照组(P<0.01),其余各时相较对照组变化不明显。结论:在耐力训练过程中,心肌BNP基因表达与ANP不一致,心室BNP基因表达变化与心肌肥大的发展过程一致,提示BNP在运动性心肌肥大发展过程中起着一定的作用。

运动训练过程中运动员人文素质的培养

运动员是运动训练的主体 ,为了取得优异运动成绩 ,运动员不仅要有高超的技术水平、良好的身体素质 ,还应具备相应的人文素质。人文素质与身体素质、技战术素质、心理素质、智能素质相结合 ,共同构成了运动员的竞技修养 ,有利于把运动员培养成为全面发展的人才 ;对运动员人文素质培养应采取的措施进行了探讨。

基于表面肌电的运动员训练过程实时监控与评估系统的设计与实现

研究并实现了一种在体育运动教学、训练和训练效果评估中使用的 ,基于表面肌电的运动员训练过程实时监控、离线分析系统。根据系统的设计指标设计系统框架 ,分析肌电信号中噪声的来源 ,对原始肌电信号进行噪声抑制 ,采用成熟的肌电数据分析方法解析肌电。结果表明 :达到了系统的设计目标 ,肌电信号噪声小 ,肌电解析方法能满足运动分析的要求。系统实时在线监测运动员的训练过程 ,离线对训练效果进行分析和对比试验 ,对训练过程具有指导意义。

我国优秀羽毛球运动员全程性多年训练过程的年龄特征

全程性多年训练是竞技体育人才培养的重要过程,并表现出明显的年龄特征。通过文献资料调研、问卷调查和专家访谈等方法确定全程性多年训练过程中几个最具标志性的年龄:起训年龄、最佳竞技年龄、退役年龄以及整个训练年限。研究结果表明:1)我国优秀羽毛球运动员起训年龄是男子7～9岁、女子6～8岁;2)世界运动员首次获得奥运冠军平均年龄男子为24.53±2.59岁,女子为23.86±2.57岁;我国羽毛球运动员首次获得世界冠军平均年龄男子为24.46±1.45岁,女子为22.6±2.6岁;3)我国优秀羽毛球运动员退役平均年龄男子为28.07±1.53岁,女子为27.86±2.44岁,造成退役的主要原因是伤病困扰、思想意志不坚定、成绩不佳、人才太多等;4)根据我国"三级训练"模式,优秀男子羽毛球运动员进入体校平均年龄为10.5±1.95岁,进入省队平均年龄为14.07±1.87岁,进入国家队平均年龄为18.87±1.55岁,整个训练年限为17.13±2.13年;优秀女子羽毛球运动员入体校平均年龄为8.9±1.48岁,进入省队平均年龄为12.7±1.49岁,进入国家队平均年龄为17.85±1.69岁,整个训练年限为18.6±3.05年。

中国女网北京奥运周期训练过程研究

运用跟队调研、访谈座谈等方法,从训练学角度解析中国女网为备战北京奥运会在多年训练过程的设计和年度训练、周课训练的系统安排等方面的主要特征,并从实践论证和理论认知两个层面进行归纳总结,提出需要深入探索和研究的问题建议,以期为我国网球项目实施科学训练提供实践和理论依据。

关于运动训练过程的系统研究

以对20多个运动项目的我国和世界著名运动员及少年选手所进行的24轮调查研究为基础,分析和论证了运动训练过程的基本任务、基本结构和基本特性;建全了训练状态诊断及训练目标的完整体系;论述了制订多年、年度、阶段、周、课等各种不同时间跨度的运动训练计划的基本原理、程序和方法;提出了对运动训练过程实施有效控制的基本理论。研究以近年来我国优秀选手的训练实践为依托,广泛涉及不同运动项目的训练实践及需要,列举了大量世界冠军和奥运会获奖者的训练实例,具有广阔的复盖面,并力求将理论及实践紧密地结合在一起。

我国运动员训练过程中转项现象的研究进展

转项训练现象作为选材的一种特殊形式已经逐渐存在于运动训练过程之中。本文通过文献资料法对相关研究观点进行了总结,并在此基础上提出了一些新的研究方向,即教练员的绩效与利益分配,数据分析系统的构建,多元统计技术的运用,后备人才匮乏与转项的关系。为我国竞技体育运动员科学选材,提高运动员人才流动的效率,优化运动员的人力资源配置提供新思路。

武术散打专项技术训练过程的优化控制

本文以武术散打专项技术训练过程的优化控制为研究内容。在对控制原理进行全面分析的基础上,构建了武术散打专项技术训练的过程模式,为武术散打专项技术实施科学化训练提供了理论与实践依据。

越野滑雪训练过程的控制原则

通过对越野滑雪过程和训练过程的控制原则的逐条分析 ,阐明了控制原则在训练过程中的重要作用 ,举例说明了不同原则的搭配组合技巧的重要意义 ,给出了可操作性强的控制原则的粗略框架。

从两个维度改进作文训练过程的指导

怎样提高学生的作文水平？以往的普遍认识和做法是让学生多读多写、熟能生巧。这是必要的也是根本性的。不过，如果教师在学生的写作过程中能提供有效的指导．则可以大大缩短他们由“生”变“熟”、从“拙”到“巧”的路程．从而提高作文教学的实效性。这其中的一条途径就是作文教学的过程化。

中国射箭女队第25届奥运会赛前训练过程的分析研究

中国射箭女队在第二十五届奥运会上首次获得女子团体银牌。在赛前的整个训练过程中，较好地解决了调节与控制问题。其调控手段主要注意了以下几个方面：一是科学合理地安排好赛前计划，做到大强度与大量紧密结合，交替进行；二是掌握好训练过程中竞技状态的调控；三是注意训练方法手段的转换。从而使运动员在训练中沿着预定计划，形成较佳竞技状态。

体育教学与训练过程中运动损伤原因分析及对策研究

高校在推进体育教学活动和训练活动的过程中,学生难免会出现运动损伤的现实状况,这在某种程度上会给高校学生身体的健康发展带来消极的影响,甚至还有可能会对学生的学习造成不可挽回的损失,对其正常的生活状态也会起到消极的阻碍作用,基于当前体育教学与训练过程中学生运动损伤的现实状况和严重程度,该文就此展开论述,在深刻剖析体育教学与训练过程中学生运动损伤原因的基础之上,探索出一套系统、完善的改善体育教学训练过程中学生运动损伤的有益措施,笔者希望通过该文的研究,能够为有效避免体育运动损伤事故的发生提供理论的借鉴与参考,以此为体育事业和体育教学工作更好地进行做出贡献。

体育考生训练过程中的几点体会

紧张激烈的高考结束了,考生们走出考场一身轻松,而我们的体育老师、教练也终于长吁一口气,放松之余也没有忘记把迎接高考前的训练点滴记录下来,是经验也是总结。陈洪、陈英老师从心理、营养及训练方法等方面指出了"考前调节的注意事项";曹文玺老师则从基础训练和个体训练两方面进行了具体的阐述;孙立同老师总结了赛前训练的"关键词",简明、清晰;黄方洪老师则从细微处着手,提醒考生考前应该细心、冷静。

高水平运动员运动训练过程的心理监控

在竞争激烈的运动赛场上，冠军只有一个。获得冠军的人，有时并不一定是实力最强的，但一定是发挥最好的。冠军的悬念如此之大，正是竞技体育的魅力所在。竞技运动发展到今天，高水平运动员与主要竞争对手在技术、体能方面的差距已日渐缩小，得失往往取决于心理能力水平的高低。因此，对运动员训练过程的心理监控很值得探讨。