传统武术训练与散打教学结合试验教学分析

中国武术历史悠久,与其他搏击项目不同,中国武术更讲究的是修为,即武术素养与人文情怀。散打是汲取传统武术的优秀技法,结合体育竞技规则而发展起来的对抗性比较强的搏击项目。传统的武术训练与散打教学存在差异性,同时又有联系。为了有效提高学生的力量、耐力、速度以及抗击打能力等综合素质,现在很多学校将传统武术训练方法与散打教学进行结合。本文对比传统武术训练法结合散打教学与单一的散打教学这两种教学模式的教学效果,希望能够促进传统武术训练与散打教学的发展与创新。