谈高校体育课运动量的安排

体育课运动量适当与否对完成教学任务、提高体育教学质量都具有重要的作用。在高校体育教学中 ,教师应能根据教学需要 ,针对学生的生理和心理特点 ,结合教材的性质 ,合理地安排、调整好课堂运动量 ,引导学生科学地进行体育锻炼 。