基于运动类APP对大学生课外体育锻炼行为的影响研究

当今的大学生缺乏体育锻炼意识，对体育锻炼的目的意义认识不足，大多数学生参加体育运动仅凭一时兴趣，锻炼的态度不积极、锻炼的时间次数不理想、意志也不够坚定，缺乏吃苦受累精神，没有养成良好的体育健身和生活习惯，把课外的时间用在手机聊天和网络游戏上面，此外大学生终身体育锻炼的意识淡薄，缺乏锻炼的自觉性和主动性。经调查发现目前运动类APP已然成为影响大学生体育锻炼行为的重要手段，对促进大学生良好的体育锻炼习惯的养成、身体素质的提高、终身体育锻炼意识的形成以及对体育教师顺利开展工作等都将会产生一定的影响。

保定职业技术学院学生课外体育锻炼行为推进策略研究

文章从对保定职业技术学院学生课外体育锻炼行为的现状入手,以时保定职业技术学院学生课外体育锻炼的兴趣、动机、行为、消费的现状调查为依据,找出学生课外体育锻炼的行为特征并依此提出相应的学生课外体育锻炼行为推进策略,以便为促进高职院校学生课外体育活动文明、健康、科学的发展,促进学生终身体育行为,为高职院校体育教学改革提供重要的参考依据。

“互联网+”背景下大学生课外体育锻炼行为的变化及引导策略研究

文章采用文献资料法、问卷调查法,从辩证角度分析互联网对大学生课外体育锻炼的影响,调查发现:大学生在参加课外体育锻炼时有碎片化锻炼时间增加、下载体育类APP数量增加、参与线上体育课程数量增加、锻炼选择范围拓宽的行为变化,提出在“互联网+”背景下需建立积极向上的体育文化氛围、创新和发展校园体育类APP、开设具有个性化教学模式的在线课程、建设课外体育锻炼信息平台的策略来引导大学生参与课外体育锻炼,旨在为促进大学生身心健康发展提供新思路。