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题名高中体育选项课中运动负荷的调整和控制
被引量:2
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作者
马生祥
马如海
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机构
临夏回族自治州康乐中学
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出处
《当代体育科技》
2022年第4期92-94,共3页
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基金
甘肃省教育科学“十三五”规划2020年度课题(项目名称:高中不同体育选项课运动负荷调控实验研究——以康乐县高中为例,项目编号:GS[2020]GHB2368)。
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文摘
近年来,我国学生的体质呈逐年下降的趋势,在这样的背景下,我国越来越重视体育教学,旨在通过加强体育教学提升学生的体质。在高中体育选项课教学中,要想提升课堂教学的质量以及学生的身体素质,就需要对学生的运动负荷进行有效的调整和控制。该文分析了运动负荷产生的原因,在此基础上分析了高中体育选项课中运动负荷调整和控制的重要意义,最后探讨了调整和控制的策略。
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关键词
高中体育
选项课教学
运动负荷
调整与控制策略
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Keywords
High school physical education
Elective course teaching
Exercise load
Adjustment and control strategy
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分类号
G806
[文化科学—运动人体科学]
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