认知情绪调节策略在职业人群失眠与负性心境间的中介作用

目的:探讨职业人群失眠、认知情绪调节策略与负性心境的关系。方法:采用匹兹堡睡眠质量问卷(PSQI)、认知情绪调节策略量表(CERQ)和简式心境状况量表(POMS-SF)对355名成人进行测量。结果:①失眠与负性心境、认知情绪调节策略的灾难化因子呈显著正相关,与积极重新关注、重新关注计划、积极重新评价因子呈显著负相关;②回归分析显示失眠、灾难化、重新关注计划、沉浸能够预测负性心境,在控制了失眠之后,灾难化、重新关注计划、沉浸仍有显著的预测作用;③路径分析证实了认知情绪调节策略在失眠与负性心境之间的部分中介作用。结论:失眠、认知情绪调节策略和负性心境之间有着密切的联系,认知情绪调节策略在其中起着重要的中介作用。

健美操训练对大学生运动员赛前心境状态的影响研究

以心境的动态平衡理论为依托,采用中文版BFS心境量表对大学生健美操运动员训练前、后的心境状态进行测量,探讨比赛性身体活动对心境的影响以及不同训练阶段的心境变化特点,为科学监控大学生运动员的赛前情绪状态、合理安排训练内容提供依据。结果表明:赛前健美操训练能逐步地将大学生运动员的良性心境调整至某一适宜水平,并对负面心境有一定的积极改善作用,最终使大学生运动员的良性心境与负性心境基本处于同一适宜水平。这也进一步佐证了心境的动态平衡理论。

健康教育应用于急性支气管炎护理的效果分析

分析健康教育对急性支气管炎的护理效果。方法:选出本科室90例急性支气管炎患者,均分为常规护理组与健康教育组,分布实行常规护理、常规护理+健康教育,对比2组的疾病知识知晓率、负性心境、症状消失时间与住院天数、疾病控制率、护理好评率。结果:健康教育组的疾病知识知晓率(95.6%)高于常规护理组(84.4%),P0.05;健康教育组护理后SAS、SDS评分(40.3±3.5分、45.6±4.2分)低于常规护理组(48.7±3.9分、53.2±4.8分),P0.05;健康教育组体温复常时间、止咳时间与住院天数(2.0±0.8d、3.6±1.0d、5.8±1.5d)短于常规护理组(2.6±1.1d、5.4±1.4d、7.1±2.0d),P0.05;健康教育组的疾病控制率(97.8%)高于常规护理组(88.9%),P0.05;健康教育组的护理好评率(100.0%)高于常规护理组(91.1%),P0.05。结论:健康教育对急性支气管炎的护理效果较好,可提高患者的疾病知识知晓率,消除其负性心境,缩短体温复常时间、止咳时间与住院天数,提升疾病控制率及护理好评率,可推行。