艺术体操运动员体重控制方法研究

艺术体操运动的特点要求运动员体重轻、体形匀,因此体重控制是艺术体操运动员在训练过程中一个十分常见的问题。分析控制体重的实质,提出了艺术体操运动员体重控制的方法,并详细介绍了肉碱控制体重的生理机制及其在艺术体操运动员体重控制中的应用。