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浅析运动训练中合理负荷与保健
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作者 吴鹤群 《龙岩师专学报》 2001年第3期56-57,共2页
运动训练是机体对负荷产生适应的过程,根据人体在运动训练中的生理和心理规律,就负荷对运动员身心健康的影响进行探索,防止运动性伤病的发生。
关键词 运动训练 合理负荷 保健 运动性伤病 负荷局限性 负荷双重性
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