跨栏最优起跨角的数学模型

跨栏最优起跨角的数学模型袁萍１）丁连元２）⒇１引言在跨栏运动中，运动技术处于十分重要的地位，过栏技术的好坏直接与起跨角有十分密切的关系。如果起跨角过大，会增加栏上停留时间而降低速度；如果起跨角过小，就会触栏，同样也会降低速度。因此，我们需要寻找一个恰...

过栏起跨蹬伸技术特点及训练方法的设计

起跨蹬伸技术是跨栏过程中的重要环节，蹬伸技术的合理与否，将直接决定着过栏的快慢。在剖析蹬伸技术的同时，结合国内外优秀运动员的技术指标，提出并分析了蹬伸技术的主要技术特点，在分析蹬伸技术特点的基础上，设计了训练方法。

关于跨栏步摆动腿技术原理的探讨

本文就跨栏步摆动腿技术动作进行了分析、讨论，提出了该动作技术的规格要求，对教学训练具有较好的参考价值。

试论110米栏跨栏步技术

前言 跨栏跑是跑和跨栏相结合的运动项目,不同于平跑,需要跨过固定距离的栏架。因此,跨栏跑的成绩决定于跑、跨能力的高低。要培养一名优秀的男子110m栏运动员,不仅要求运动员选材要好。

浅析跨栏中短跑感的运用

在高等师范院校,从增强学生体质出发,精选部分实用性较强的体育教材,是教学教改的内容之一,在教学中将其传统的方法,与锻炼身体的手段结合起来,是教改发展的趋向.根据现有学生的体质水平,控制适应的运动负荷量,是教学科学化管理的重要方面.本文根据目前我院体育课跨栏教学的特点,以加强基础教学、课余训练着眼,从中去实现不断地提高教学质量、训练效果为目的,谈谈肤浅的见解.

剖析110米栏的攻栏蹬伸技术

110米栏运动员在快速奔跑中跨越10个栏架,这一特点要求运动员不仅具有优秀的快速奔跑能力,而且还必须具备保持高速过栏的技术和能力。这种能力是运动员掌握正确的过栏技术而获得的。跨栏步是由起跨攻栏,腾空过栏和下栏着地三个部分组成的一个有机整体。