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长拳类整套与超套训练后血乳酸值的变化 被引量：4
1
作者 许一迅 杨海平 +1 位作者 王禾 李象欣 《沈阳体育学院学报》 CSSCI 1995年第3期18-19,共2页
对高水平武术运动员长拳类整套与超套训练后的血乳酸值进行研究，结果表明：无论整套、超套练习均达到了发展乳酸耐受能力的要求。从乳酸值看，超套练习强度大于整套练习强度，超套练习中乳酸供能比例增大。采用超套练习应因人而异。
关键词 长拳 超套训练 整套训练 血乳酸
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谈武术训练后快速恢复体力的几种方法
2
作者 李传武 《邵阳学院学报（社会科学版）》 1997年第2X期64-65,共2页
本文从武术训练的角度,阐述了训练后怎样才能使体力恢复得快的方法,对提高武术训练水平具有一定的参考价值.
关键词 武术训练 恢复体力 整理活动 中枢神经系统 武术运动 大运动量训练 消除疲劳 超套训练 太极推手 维生素C
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