舞台上超常发挥的路径选择

唱歌已成为现在人休闲娱乐活动中必不可少的一部分,笔者发现,很多在台下演唱得不错的声乐专业的大学生,只要一上舞台就会＂怯场＂,失去原来的水准,而有的只要站上舞台就会立刻绽放光彩。如何在唱歌比赛超常发挥,成为音乐爱好者越来越关注的问题。观察发现,在歌唱比赛或考试中,演唱者常常会出现歌唱时声音太白;气息不流动,完全堵在喉咙里;唱高音时声音挤在一起,发出尖尖的噪音等问题。更严重的会忘记歌词,高音破音,半路跑调,这些情况都会阻碍演唱者的超常发挥。在歌唱比赛或者考试中,

调整好心态,助高考超常发挥

在各种体育大赛中,顶级运动员们的技术实力相差却不大,谁能最终取胜,关键在于心态。因此,我们常可听到那些失利选手在赛后总结时说,自己在各万面的准备都还好,主要是临场时的心态没调整好。由此可见"心态"的重要作用。其实,岂只是体育比赛,许许多多的事情最终的成败都是取决于心态的,正所谓"非不成也,心乱而已"。高考更是如此。正如2000年全国高考陕西省理科状元李瑾所说的:"我觉得很多人都具备拿状元的实力,但谁能拿到就要靠临场的发挥,靠心理素质的调节。"

学会提问让采访对象“超常发挥”

广播的宣传报道,具有其他新闻媒体所不具备的优势,在采访中记者运用良好的提问技巧,成功地还原采访人物,让听众产生更加真实的感受。在本文中,笔者与自己的工作实际联系起来,阐述了如何学会提问,让采访对象超常发挥,从而做出精彩的人物采访。

岳博士谈高考超常发挥之二:心理调适与自信心

一般说来，考试的临场发挥可有三种状态：失常发挥、正常发挥、超常发挥。所谓失常发挥．就是说学的多，考的少，考出来的知识只是平时所学的10％-30％左右，那完全就是考试失常了：所谓正常发挥，就是说考出来的知识是平时所学的60—80％，也就是平时学的东西．考试中基本都用上了，那就是相当如意了；所谓超常发挥，就是说考出来的知识竟是平时所学的100％-120%左右，也就是说考的比学的还多，那就是在创造考试奇迹了!

超常发挥,其实很简单

开头简妙写法--扣题提未写什么:“保佑我超常发挥!”作为考生,在考试时谁没有这样的想法?但超常发挥好像一个调皮的娃娃,他在和你捉迷藏,有时出现在你身边,有时怎么都找不到他。久而久之,“超常发挥”好像变成了一个玄幼的词,让人觉得可望而不可即。其实,超常发挥也很简单。

她凭什么超常发挥上北邮?

＂要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。＂＂一个朝着自己目标永远前进的人,整个世界都给他让路。＂

女儿深信能“超常发挥”

上高二的女儿成绩中等,努力程度也是中等。但她心态超好,深信自己高考一定能＂超常发挥＂。让她从现在起脚踏实地好好学,她还是深信好心态能带来好成绩。她越淡定超脱,我就越焦虑不安,久而久之她还怪我太焦虑影响她的平常心。怎样才能让她认真一点,不把全部希望寄予＂超常发挥＂？

在温州车市超常发挥旗开得胜——访瓯海荣新汽车修配有限公司总经理徐孙文

一汽大众品牌是目前主流的德系品牌,深受不少消费者的青睐。虽然在温州地区,日系车曾经一度称霸,但经过几年品牌的积淀,消费者对汽车认识度的提升,一汽大众品牌慢慢占据了不少市场份额。

平稳心态 从容应考——高考心理调适指南

高考,同学们准备好了吗?不可否认,高三学生的心理状态会受到考试的影响。与此同时,考试水平的发挥也与学生的心理状态息息相关,良好的心理状态会给我们的考试带来积极的影响,帮助同学们发挥出应有的水平,甚至是超常发挥。那么,高三的同学在考前和考中如何平稳心态,从容应考呢?

家校合作,“停课不停学”的最美担当

在举国抗击新冠肺炎疫情之际,“停课不停学”在各地中小学校陆续推开。于是,以网上课堂为主要载体的“居家学习”“居家成长”也就当仁不让成为当下的一种教育刚需。毋庸置疑,“停课不停学”是学习方式变革中的一次意外之举,学生突然拥有了以前不敢奢想的学习自主权和时间,在足难出户的窘境中自然一时难以适应;突然要把“教”变为“学”,把“控”变为“推”,把“管”变为“伴”,家校同步,教学重心的陡然转变,教师更是一时难以适应。可在种种焦躁、忧虑、困惑相互交织的不适应中,家校合作必应超常发挥自身的教育职能,成为“停课不停学”的最美担当,有效促进学生良好自学习惯的养成、自学品质和自学能力的提升。

除了加油,运动会还可以写什么?

近日,读到小周周写的一篇周记《运动会》,其中有两段话差不多占据整个篇幅： 我们班的体育委员小添跑得像离弦的箭,夺下了短跑冠军。我们在呐喊,在加油,在为他们喝彩,在为他们助威。各个同学都发挥得不错,总体来说我们还是很优秀的,但是也不能过于骄傲,因为骄傲使人落后,谦虚使人进步。在这一次运动会当中,我们看出了同学们的努力和他们共同拥有的一个信念,那就是坚持,坚持,再坚持。

考场『黑马』,是怎样炼就的

“黑马”的故事2015届高考“黑马”:晓莹“黑马”关键词:错题本、坚持高考成绩出来之前,我的内心是非常忐忑的.分数出来以后,简直难以置信,又重新查了几遍才确定.没想到自己能超常发挥.兴奋之余的我又想起了自己在考场上的窘迫:英语试卷的阅读理解题,第一篇我就卡住了,文章读不懂,题目也看不懂,越着急越慌,甚至有一刹那闪念“算了,不做了,随便选选吧.”当然,我不可能真的放弃呀.我停了下来,闭上眼、深呼吸,重新再来.稳定心态后的我,最后的英语成绩,连我的英语老师都连连惊叹.

临考抱对佛脚

每当面临各种考试时,由于求胜心切或紧张焦虑,很多学生不能正常发挥自己的水平。如何在考试中超常发挥？以下几招＂临时抱佛脚＂的方法或许可以为你提供帮助。1.临战平衡心态。考试时,最易导致心理紧张的是入场后与答卷前的＂临战＂阶段,此时可用自我安慰法或抑制思维法（如闭目而坐、四肢放松、深呼吸等）保持心态平衡。

高考漫画选择题解法探析

综观近三年全国各地高考新课程政治选择题,不难发现漫画选择题是经常出现的题型,而且在自主命题的省份,该题型备受青睐。这种题型形式新颖、设计精巧、内涵丰富,特别能考查考生获取和解读信息、调动和运用知识、描述和阐释事物的能力。但在解题的过程中,学生的准确率较低。因此,加强对这种题型解法探究与训练是非常必要的。一、考题概述漫画选择题是利用漫画形象、生动、幽默、诙谐、直观的特点,对某种错误的思想或行为进行辛辣而又不失幽默的讽刺和批判,对正确的思想或行为进行正面弘扬和宣传。

青少年运动员心理素质的教育与培养策略

随着体育科学的发展,各国越来越重视对青少年运动员技能的培训,青少年在运动技能上差异越来越小,最终在比赛中获胜的决定性因素就是运动员的心理素质。心理素质好的运动员能够在比赛时更好地发挥自己的优势,甚至是超常发挥,成为比赛中的黑马;而心理素质差的运动员则由于过于紧张或者其他的一些原因,不适应赛场的变化,影响了运动技能的发挥,在比赛中较容易失败。

挫折教育——青少年成长的必修课

意志薄弱,怕困难,经不起挫折,这是存在于部分青少年学生中的弱点。随着我国改革的进一步深入,社会主义市场经济体制的逐步建立和发展,竞争加剧是必然趋势。我国是人口众多劳动力富余的国家,这势必造成学生升学、就业的竞争愈加激烈,因此,当今社会对人的要求更高、更全面,意志脆弱、经不起挫折的人很难接受社会的挑战。有鉴于此。

考生如何克服考场紧张心理

对于即将踏入考场的考生而言,心理上的波动是在所难免的,紧张无疑是压在考生心头的巨石。事实上,紧张并非是坏事,适当的紧张可以使人精神更加集中,做题更加认真,也有利于较快地进入考试状态。但是,过度紧张则会使注意力分散,无法冷静思考,造成较大的心理压力。更严重的甚至会出现大脑一片空白,出现这种现象就不用谈什么超常发挥了,那将严重影响考试成绩。

小题巧做,大题规范——高考物理解题技巧汇总

高考复习已经进入冲刺阶段,如何在高考物理考试中超常发挥,尽可能多得分,进入名校,实现梦想呢？1选择题——小题巧做,快速准确全国新课标卷理综物理试题为8个选择题,分单选题和多选题.单选题可根据单选题特点,对一些难度较大的题采用排除法、假设反证、特值验证、极端推理、量纲验证等.对多选题,选对一个一般得3分,对能够拿准的选项,一定不要犹豫;拿不准的,就不选.

高考前夕就尖子生的拔高磨尖指导研究

如何在高考前夕对尖子生进行更好拔高、磨尖、训练,是教师们面临的重要问题,这关系到尖子生能否在高考中发挥出其原本的实力,考上他们理想的学府。所以本文就高考前夕尖子生在英语学习方面的拔高磨尖训练做出指导研究,以供相关教师和学生参考。高考是高中生面临的一次比较重要的检测,也对学生的未来有很大程度的影响,而高考前夕的阶段更是对高中生的心理和知识水平的充分考验。想要在这段时间中让尖子生对英语知识的运用更加熟练。