超越幸福感内涵与提升策略——当代大学生心智成长幸福感建设探索

当代大学生原本是拥有幸福和光明未来的群体,然而部分大学生却消极厌世,个别甚至会抑郁自杀。传统幸福观“快乐论和实现论”具有一定局限,基于马斯洛超个人心理学视角,提出新的幸福观“超越幸福感”,即超越外在动机、世俗价值、利害得失,获得“大心流”体验的超越幸福感。大学生应树立超越性价值目标、坚定信仰、体验灵性、开启“微成长”等,使自身在超越挫折困难时体验到人生的幸福感,从而活出生命的意义。