利用血尿素(Urea)监控优秀越野滑雪运动员运动能力的研究

备战全国第 10届冬季运动会期间 ,在黑龙江省越野滑雪队开展科研服务工作 ,为优秀越野滑雪队员进行了多个生理生化指标的系统跟踪监测。通过为期半年的跟踪测试表明 :运动员血液中尿素含量越低 ,机能状态越好 ;排泄尿素能力的高低也能反映出该运动员机能状态的好坏 ,排泄能力越强 ,机能状态越好。

冬奥会视域下我国残疾人越野滑雪运动发展对策

分析冬残奥会我国越野滑雪项目运动成绩不理想的原因,为缩小我国与世界先进水平存在的差距提供建议。我国残疾人越野滑雪运动发展存在起步时间较、参与项目较少、训练经费短缺等问题,提出提高残疾人运动社会认知度、健全残疾人冰雪体育权利诉、培养残疾人越野滑雪竞技人才、加强越野滑雪运动的康复训练、优化残疾人越野滑雪教练队伍等提升中国残疾人越野滑雪运动员竞技水平的发展措施,旨在为残疾人越野滑雪运动带来生机,不断提高我国残疾人越野滑雪运动竞技成绩。

越野滑雪运动员心电图∑T/R在训练中的应用

对黑龙江省28名越野滑雪运动员294份心电图进行了分析研究,得出∑T/R比值与训练负荷的增加、负荷量的累积及疾病的发生率呈负相关;与运动训练年限和调整的程度呈正相关。同时还发现当运动员∑T/R比值处于1.0以上的时期,其心脏功能属于良好状态,在此阶段运动员承受训练负荷的能力强;并在比赛中很有可能取得优秀成绩。

青少年越野滑雪运动员力量和耐力训练

越野滑雪运动是近年来我国新兴的一类冬季运动,尽管我国拥有较为深厚的体育运动经验,但在冬季运动尤其是越野滑雪运动上,仍然与其他传统冬季运动体育强国有一 定的差距。 而青少年作为我国运动的后备与生力军,只有从青少年运动做起,提高其竞技能力水平,才能切实提高我国越野滑雪项目的成绩。 在我国青少年越野滑雪运动中,我国青少年的技巧性水平能力较强,但在耐力与力量的素质水平上仍有较多的不足。 笔者通过多年的经验,从越野滑雪运动项目特点与身体训练素质要求出发,对我国青少年越野滑雪运动身体素质训练中存在的不足提出一定分析,并阐述了合理有效的训练方式与优化现有训练方式的具体策略,以期更好帮助我国青少年越野滑雪运动的发展。

越野滑雪进哈尔滨中小学校园的可行性分析

随着2022年北京冬奥会日益临近,在"让3亿人参加冰雪运动"目标的推广下,冰雪运动在我国得到了空前的发展。其中由于"阳光体育进校园"的大力开展使得各类体育运动可以进入到中小学教学当中,哈尔滨市由于独特的地理位置,越野滑雪运动是该地区中小学校园可以引进的冰雪运动项目之一。通过校园对越野滑雪运动的理论知识宣传推广,强化冰雪课程、场地器材、师资建设等,让学生积极参与越野滑雪运动,并且提高学校间、学校与企业间以及学校与滑雪俱乐部的合作,充分发挥政府相关职能部门的能力,从而加快推进越野滑雪运动进校园的力度。