趣味乒乓球程序教学法特点研究

本文作者借鉴其他学科的研究成果,吸收本学科前人的优秀经验,经过自己多年的教学实践,发明了一系列专利产品,在此基础上总结出一套简单易行、操作方便,效果明显的教学方法,即趣味乒乓球程序教学法.该方法对于初学者来说不仅可以激发学习兴趣,更重要的是激活了学习动力.大家普遍认为,用此方法训练感觉到学习乒乓球难度降低了,训练周期缩短了.本文就趣味乒乓球程序教学法特点进行了深入的研究.

体育运动对湖南省老年人生活质量的影响研究——以趣味乒乓球为例

积极的体育运动可以让人保持青春活力,尤其是运动量较小且形式多样的,如趣味乒乓球运动更加适合老年人,老年人的身体机能、心理活动能力及各项与运动有关的素质均有明显的退化,乒乓球运动对老年人的健康有积极的影响,适当的锻炼可延缓老年人的衰老进程。该文通过调查问卷、科学分析,从湖南省老年人体育运动的现状,湖南省老年人体育生活方式行为特点,湖南省老年人体育运动方式的组织形式,湖南省老年人的生活质量和体育运动之间的关系,趣味乒乓球运动对老年人生活质量的影响五个方面出发,对湖南省老年人体育运动生活方式的干预提出自己的想法,以期为湖南老年人的健康发展及湖南省乒乓球事业的发展贡献一点力量。

趣味乒乓球对老年人生活质量的影响研究

乒乓球作为中国的国球,受众群体众多,各年龄阶段人群均有乒乓球喜爱者。该文结合乒乓球特点及功能,探究某省老年人体育运动实际情况及行为特征,分析老年人生活质量与体育运动之间的关系,以趣味乒乓球为例,探究该运动项目对老年人生活质量的影响,最终得出提升老年人生活质量的体育运动对策,为促进该省老年人生活质量、提升老年人身体健康水平贡献力量。