趣味跳绳十一法

为了活跃课堂气氛,增加学生练习跳绳的积极性,在跳绳教学中,采用多种教学手段,使学生在欢乐愉快的跳绳活动中,达到增强腿部力量,发展弹跳力、耐久力及灵巧性的目的,我总结了以下十一种趣味跳绳法.

趣味跳绳在小学体育教学中的运用研究

跳绳作为一项体育运动,无论是从小学生身体素质的提升,还是良好体育运动习惯的养成都具有非常重要的作用和意义。在充分归纳和总结原有小学体育课堂教学传统经验的基础上,有必要立足新课程标准改革创新发展实际,充分运用互联网及信息科技思维模式,将趣味跳绳有效融入小学体育教学之中,不断增强小学体育课程教学的趣味性、科学性和人文性,充分尊重和体现小学生的主体地位和个性发展,将生本理念贯穿于课堂教学实践之中。

聚焦能力 分层学练 有效提升

跳绳运动易普及、趣味性强,非常适合作为小学阶段体育运动项目及大课间的活动内容,小学生跳绳可以帮助提高自身运动技能水平、发展运动耐力、锻炼上下肢的协调能力。冬季体育课堂需要练习密度高的项目,跳绳能够激发学生参与运动的积极性。通过趣味"五步走"跳绳策略的分层实施,有效地开展体育教学活动,进而帮助学生树立终身体育的意识。