足底反射区按摩消除运动性疲劳的研究综述

采用文献资料法,对足底反射区按摩消除运动性疲劳的研究进行综述,结果表明:足底反射区按摩不但对运动员的常见疾病有很好的治疗和预防作用,而且对消除运动疲劳有明显的效果。

艾灸联合足底反射区按摩治疗Wagner 0级糖尿病足的疗效

目的探讨艾灸联合足底反射区按摩治疗Wagner 0级糖尿病足的临床疗效。方法将120例糖尿病足(Wagner 0级)患者按治疗方法的不同分为A组、B组、C组和对照(D)组,每组30例。4组均采用常规治疗,包括控制饮食及适当地运动,口服降糖药或注射胰岛素控制血糖,同时采用足部护理知识教育。在此基础上,A组采用艾灸治疗,B组采用足部反射区按摩治疗,C组采用艾灸联合足部反射区按摩治疗。观察4组治疗前、治疗8周后踝肱指数(ABI)及临床疗效。结果总有效率:A、B、C 3组均明显高于D组,C组明显高于A、B 2组(均P<0.05)。A、B、C 3组治疗8周后ABI均明显高于D组(均P<0.05)。结论艾灸联合足底反射区按摩治疗Wagner 0级糖尿病足有较好的疗效,能减少糖尿病足溃疡的发生,是一种治疗Wagner 0级糖尿病足较理想的方法。

足底反射区按摩联合中药足浴缓解抑郁症患者睡眠障碍的临床观察

目的:观察足底反射区按摩联合中药足浴缓解抑郁症患者睡眠障碍的临床疗效。方法:将85例伴睡眠障碍的抑郁症患者随机分入观察组(n=43)和对照组(n=42),两组均给予常规诊疗与护理,观察组给予足底反射区按摩联合中药足浴,对照组予温水足浴,观察时间为2周。在干预前、后使用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评价睡眠质量,使用自行设计表格,记录干预期间每天睡眠时间、夜间醒觉次数和主观睡眠质量。结果:两组干预前PSQI得分无统计学差异(P>0.05)。干预后,观察组PSQI得分低于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。干预期间,观察组夜间醒觉次数少于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05);观察组睡眠时间和主观睡眠质量评分均高于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论:足底反射区按摩联合中药足浴干预对抑郁症患者睡眠障碍有显著的治疗作用,值得临床推广。

尽情欢笑,迎接青春和健康——浅谈足底反射区按摩的痒刺激发笑疗法

在多年足部反射区按摩实践中,笔者摸索、总结出一种超常规的按摩形式——痒刺激发笑疗法,现介绍如下: 1.搔痒磙齿器的制作 用女同志梳烫发头的带有“火柴”头般的梳子一把,将手把锯掉,用烧红的铁丝在齿梳的两端烙上小眼,用自行车幅条弯成滚轴夹在齿梳上即成,如图:

足底反射区按摩及音乐疗法对癌痛的影响

目的探讨足底反射区按摩及音乐疗法在癌痛干预中的作用及可能机制。方法将符合入选条件的90例患者按入院先后顺序随机分为常规治疗组、足反射区按摩组和足底反射区按摩组＋音乐疗法组，各30例。采用长海痛尺进行疼痛评分，ELISA法检测癌痛患者外周血中B．内啡肽、前列腺素E2和肾上腺素含量。结果干预后第3天开始患者疼痛评分有不同程度的降低，但组间无统计学差异（P〉0．05），干预后第6天三组患者疼痛评分分别为常规治疗组（4．21±0．67），按摩组（2．12±1．39），按摩＋音乐组（1．88±0．77），三组间比较差异有统计学意义（F=21．99，P〈0．05）；干预后第3天各组间β-内啡肽、前列腺素E2和肾上腺素含量无统计学差异（P〉0．05）；按摩组、按摩组＋音乐组干预后第3天和第6天的组内前列腺素E2和肾上腺素含量差异有统计学意义（P〈0．05），在干预后第3天和第6天足底反射区按摩组和足底反射区按摩组＋音乐疗法组间β-内啡肽、前列腺素E2和肾上腺素含量差异均无统计学意义（P〉0．05）。结论足底反射区按摩对癌痛具有一定的缓解作用，可能与其心理治疗作用、刺激经络调整作用以及调节疼痛相关细胞因子分泌有关。

腹针联合足底反射区按摩治疗缺血性中风后遗症临床研究

目的观察探讨应用腹针联合足底反射区按摩治疗缺血性中风后遗症临床研究的临床疗效。方法将100例缺血性中风患者随机分为治疗组和对照组,对照组采取腹针联合体针进行治疗,治疗组在对照组治疗基础上加用足底反射区按摩治疗。10d为1个疗程,治疗3个疗程后,观察患者治疗前后的临床症状、日常生活能力的评定(Baithel指数)量表、社交焦虑量表(SIAS量表)评分情况。结果治疗组总有效率明显高于对照组(P<0.05)。两组治疗后Baithel指数评定量表评分比治疗前显著升高(P<0.05)。治疗组治疗后Baithel指数评定量表评分高于对照组(P<0.05)。两组治疗后SIAS量表评分与本组治疗前对比显著升高(P<0.05)。治疗组治疗后SIAS量表评分显著高于对照组相比(P<0.05)。结论腹针联合足底反射区按摩治疗缺血性中风后遗症症疗效显著,明显减轻症状体征,加快促进患者机体、机能的恢复,缩短治疗时间,明显改善患者日常生活能力,提高患者生活质量与生活周期,降低患者社交焦虑评分,促使患者融入社会,恢复正常社交能力及生活。腹针联合足底反射区按摩可提高患者生活信心,为中医治疗中风后遗症提供新的思路和方法。

温针灸配合足底反射区按摩及盆底肌训练治疗压力性尿失禁的疗效观察

压力性尿失禁（stressurinary incontinence，SUI）为女性常见病，常在咳嗽、喷嚏、大笑、提重物或体位改变等腹压增加时发生。其发生与年龄、体重指数、产次、阴道分娩次数、阴道助产、会阴切开及感染、慢性疾病（高血压、糖尿病、长期咳嗽）和盆腔器官手术史、绝经等有关，随年龄增加而增加或加重，并影响女性的生活质量。笔者采用温针灸配合足底反射区按摩及盆底肌训练治疗SUI，取得满意疗效，现报告如下。

足底按摩加音乐疗法对癌痛干预的研究

目的应用足底反射区按摩、音乐疗法缓解癌症患者的疼痛,提高其生活质量。方法将60例癌痛患者随机分为实验组和对照组各30例,分别采用足底反射区按摩加音乐疗法和单纯的足底反射区按摩进行干预治疗,观察比较两组患者的干预效果。结果两组患者的疼痛情况均有不同程度的缓解,但两组患者的疼痛缓解情况无统计学差异(P>0.05)。结论足底反射区按摩对癌痛具有一定的缓解作用,音乐疗法在癌症患者疼痛干预中效果甚微,音乐疗法在癌痛干预中的应用还有待于进一步的研究。

足底按摩联合肢体抚触缓解重度吸入性损伤患者气道灌洗中焦虑水平的效果

目的评估足底按摩联合肢体抚触缓解重度吸入性损伤患者气道灌洗时焦虑的效果。方法选取2015年1月至2019年1月苏州市立医院北区烧伤整形科收治的重度吸入性损伤患者62例为研究对象。按照随机数字表法分为观察组和对照组各31例。观察组在纤维支气管镜气道灌洗的基础上联合足底反射区按摩及肢体抚触护理支持,对照组予常规护理支持。观察两组患者舒适度以及焦虑水平。结果观察组舒适度的90.32%,明显高于对照组70.97%,差异有统计学意义(P<0.05)。干预后,观察组的术后焦虑水平明显低于干预前,也明显低于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论纤维支气管镜气道灌洗过程中,行足底反射区按摩联合双手抚触可减轻患者不适,提高舒适度,缓解患者焦虑。