经颅直流电刺激提升足核心系统功能及其在运动医学中的应用进展

近些年来,诸如经颅直流电刺激(tDCS)在内的神经生物力学增能技术广泛应用于提高人体运动能力,包括改善并提升足核心系统的功能表现,并进一步应用于足踝运动医学领域。本综述主要围绕经颅直流电刺激提升足核心系统功能的研究进行回顾,归纳tDCS在足踝运动医学领域中的应用研究成果。现有研究表明,tDCS能够显著降低足底振动觉和触觉阈值、增强足趾夹紧力和足内在肌力量、降低踝关节选择反应时、增加踝关节运动范围等;tDCS能够缓解足部疼痛,联合功能训练能有效提升慢性踝关节不稳人群足踝功能表现。上述研究结果提示该技术具有提升足核心系统功能表现的巨大潜力,尤其是针对足踝损伤人群。未来研究仍需深入探索tDCS改善足核心系统的功能表现的可能机制。

基于足核心系统的足部功能增强研究进展

足核心系统由主动子系统、被动子系统和神经子系统构成,三者相辅相成,满足足部不同的功能需求。足部功能不足(肌力弱、足部感觉减退)是造成足部运动损伤的一个重要原因,年龄增大、肥胖、足型异常也是可能造成损伤的因素。现阶段,专门的足部肌力增强法、极简鞋训练,甚至是肌肉/脑功能刺激的手段,可以加强足内在肌的肌力,增强足部结构的稳定性,提高足底感觉输入,从而增强足核心系统,提升足部功能表现,预防运动损伤的发生。

足部核心稳定性相关因素对人体姿势控制影响的研究进展

足部核心系统由主动子系统、被动子系统和神经子系统构成,三者在结构与功能上相辅相成。其中,被动子系统提供解剖结构上的完整性,提供姿势稳定的结构基础;主动子系统的足部固有肌肉附着于足弓周围,提高被动子系统的稳定性,而足外部肌肉通过连接足与下肢其他关节的活动,帮助应对姿势挑战;神经子系统感受足底压力、触觉的变化,向中枢系统传递与人体姿势相关的时间与空间信息,帮助维持姿势的稳定性。现阶段研究表明,足部子系统相关的因素,包括足底触觉敏感性、足部姿势、足跖畸形、足跖力量、足内部肌肉力量,与足部核心稳定性密切相关,进一步影响人体在静态姿势与动态运动中的姿势稳定性。